Меня долго не было, но результат еще хуже чем был. Нельзя себя не любить! Три года боролась с алкоголизмом мужа, победа! Но сейчас другая проблема, мужу как женщина, я не интересна! Есть девушки которые привлекают больше, фигурой вызывают желание! Это не конец, и это я знаю. Но когда мы боремся с одной проблемой не нужно забывать себя, забивать на себя. Нужно любить себя любимую, и быть такой какую ты хочешь видеть сама, а не окружающие. И если ты хочешь похудеть, худей...
Читать далее»
Я прочитала, что до 12 часов можно есть все, даже сладкое! Пишут, что до 12 часов вся пища переваривается, и жирок не где не откладывается! Девчата, как вы думаете? Да?
Не всегда легко получается, то что на первый взгляд кажется маленьким пустяком. Я думала что после 18 часов легко можно отказаться от еды, а не так то было! Ладно еще дома как то получалось, а на работе целые сутки отказаться от мелких перекусов или вечернего чаепития! Я почти отказалась, дома легко могу отказаться от еды после 18, а на работе заменяю перекусы фруктами или семечками. По камись не могу полностью сказать НЕТ! Но зато хлеб заменила сухариками, и уменьшила употребления по минимуму...
Читать далее»
Сегодня я проснулась и решила что нужно заняться собой, то есть сбавить вес вернуть свою внешность какая была раньше!!! Не знаю как получиться, но пытаюсь сегодня не есть сладкое и мучное, и если получиться не есть после шести часов!
жизнь продолжается!
13 часов назад