 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброго времени суток.
Весы сегодня с утра после проведенного Белого дня порадовали - отвес 500 гр. Снова я пытаюсь взять себя в руки и не останавливаться на уже достигнутом, двигаясь вперед. Проколы в графике подрывают мою и веру в себя, и в то, что моя сила воли выдержит все трудности. Надеяться, собственно было глупо. Оказывается, дисциплина гораздо лучше мотивации, но странно то, что я до этого не могла этого понять. Сейчас я осознаю это в полной мере - мотивация бессильна, если нет дисциплины... Читать далее»
+5
|
Комментарии (5)
Доброго времени суток
Меня долго не было, признаю, но также хочу сознаться в том, что сорвалась. Сорвалась беспощадно и надолго. Сорвалась числа 29, когда пришли КД и отправили меня в страну неведомых грез и постоянно меняющегося настроения. По две плитки шоколада после обеда, булочки и маленькие кексы на ужин... Почти КП, но я вовремя остановилась. С сегодняшнего дня прихожу в норму: мои внеплановые выходные позволили устроить себе диету Чаровница. Сегодня - первый день... Читать далее»
+13
|
Комментарии (9)
Доброго времени суток
Вот и постучался в наши окна мороз, разрисовывая стекла причудливыми узорами, в которых каждый в силу своей бурной фантазии может увидеть что-то свое. Зимнее утро прекрасно. Пока ты молча лежишь и строишь планы на весь день, ветер беззаботно клонит ветки уснувшей яблоньки, раскачивая ее молодой ствол и не окрепшие за лето веточки... Читать далее»
+10
|
Комментарии (10)
Доброго времени суток
Неделя началась тяжко. Без мотивации, без какого-либо желания что-то делать и бросить эту затею с похудением, и кажется, что сколько ни бейся, похудеть мне не удастся. Как будто я самой себе ищу оправдания - почему я не могу. Но я на самом деле хочу дойти до победного конца, так почему же при всем своем желании я так и не нашла решение? Неужели мое желание - всего лишь своего рода лицемерие... Читать далее»
+17
|
Комментарии (22)
Девушки делятся на две категории. Одни считают, что зимой в череде праздников можно и расслабиться. Зато к весне их ждут «заслужено приобретенные» пара-тройка лишних килограммов, плохое настроение, проблемы с кожей и навязчивая идея «что бы такого съесть, чтобы похудеть».
Другие маниакально грызут морковку за новогодним столом, накручивают километры на беговой дорожке и давно забыли такие слова, как «сельдь под шубой» и «оливье»... Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
Доброго времени суток
Я люблю воскресные вечера. Пусть это и последний выходной день, когда тебя одолевает мысль о том, что завтра понедельник и вновь придется выходить на ненавистную работу или учебу, рано вставать, пытаться не уснуть в маршрутке или на ходу, стараться не выдавать свое раздражение и выдавливать из себя улыбку каждый раз, когда мозг подкидывает мысль о ее необходимости в тот или иной момент... Читать далее»
+16
|
Комментарии (15)
Стою, значит, на крыльце учебки. Снег метет-заметает, а папа, как оказалось, не приедет - ворота занесло. А снег-то хлопьями валит, сугробы растут, как на дрожжах. В таких условиях чисти-не чисти - один фиг все заметет через полчаса.
Решили с подружкой такси вызвать - все равно в одну сторону, так хоть сэкономим. Вызвали, мягких женский голос сообщил, что машинка выехала. Минут 10 прождали, продрогли, как цуцики, но зато согрелись в машине потом - печка на всю работала. Ну, думаем, все, - домой... Читать далее»
+43
|
Комментарии (15)
Доброго времени суток
Поражение - не поражение, если только вы не признаете его таковым в своем сознании. Поэтому я продолжаю идти к цели, не взирая на мои маленькие неудачи. Мы проиграли бой, но не войну Учеба была бы не учебой, если бы не выматывала нервы и не отбирала последние силы. Нас бьют, а мы крепчаем, как говорится, поэтому и премся самым трудным путем к своей цели. И так не только в учебе. 1. Питание... Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
Доброго времени суток
День у меня получился прямо-таки ударным. От этого не менее тяжелым, а даже наоборот, - сейчас мне очень больно даже просто встать с постели. О себе дает знать пресс и ягодичные мышцы, которые у меня вообще никогда не болели, и я не знала, что такое боль мышц в пятой точке Думаю, в этот понедельник взвешивания я отменю, ибо смысла все равно нет - отек накинет мне лишнее. 1. Питание Намеренно увеличила долю углеводов, поскольку сил тренироваться просто не было бы... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
Доброго времени суток
Весь день я мучила себя вопросом о том, как поступить в сложившейся ситуации, но пришла к единственно верному выводу - несмотря на опущенные руки, я буду продолжать двигаться к цели с той же силой и рвением, как если бы я и не знала, что не топчусь на месте. Как по мне, так это именно тот путь, по которому стоит идти. Ко всему прочему, большую роль сыграла поддержка, которую мне оказали здешние девочки... Читать далее»
+4
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
17 часов назад