У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Дневник пользователя Кузенька 91

Кузенька 91
Рейтинг: 507
Последний визит: 13 июня 2019 года

	Кто по ночам сидит в сети? Интересно... (Мысли в слух)	18 апреля 2018 года
	Кузенька 91

Захожу сюда и тишина... Люди баеньки пошли и сниться им котлетка или думают вот утром проснусь и скушаю то что нельзя было вечером.
А я лежу от кормления до кормления малыша и захожу на сайт а там ниодного комментария. Все спят.
А у меня стратегические планы как отучить ребенка от ночного кормления, а чем помочь ребенку при прорезывании зубок и так далее.
Интересно тут есть такие мамочки, а может кто ночью в инете сидит. Хочется пообщаться

+6 | Комментарии (8)

	Примерное меню на несколько дней для кормящих	18 апреля 2018 года
	Кузенька 91

Примерное меню на несколько дней
Составить разнообразное меню диеты для кормящих мам несложно: достаточно включать в рацион «разрешенные» продукты, постепенно обогащая его новыми составляющими. Объем порции определяется самостоятельно, но лучше, если она не будет превышать 400 г.
Вариант первый
Завтрак. Творог с натуральным йогуртом; зеленый чай.
Второй завтрак. Фруктовый салат или свежие фрукты и ягоды.
Обед... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	Я вернулась)))	17 апреля 2018 года
	Кузенька 91

Всем привет! Вот и вспомнила я про этот сайт год спустя. Забросила сюда заходить из за радостной новости беременность и рождение ребенка .
Когда забеременела весила 80 кг а пошла рожать была 89. И за три месяца похудела до 72 кг. Но потом стало меньше молока и чтоб прибывало начало много есть и сейчас вешу 77,6 . И теперь я понимаю что сорвалась и не едой нужно было исправлять ситуацию, а отдыхом.
Теперь решила питаться правильно ПП так как кормлю грудью ребёночка которому 5 месяцев... Читать далее»

+7 | Комментарии (14)

	нужна мотивация.	21 апреля 2016 года
	Кузенька 91

Всем привет! В феврале на Магги похудела на 5 кг и благополучно их набрала.
Спасайте нужна мотивация. Может быть подуэлимся с кем нибудь .
Подскажите куда мне обратиться (ссылки) или откликнитесь по похожим параметрам.
Вес 76 кг, рост 166.
Лишний вес 10 кг.
Хочу хоть немного схуднуть к 1 мая.
Жду ваши предложения

+3 | Комментарии (11)

	Разгрузочный день	13 февраля 2016 года
	Кузенька 91

Всем привет!
12.02.2016 сидела на разгрузочном дне. Шоколад
За день кушала 90 гр темного шоколада и кофе.
Сегодня отвесик -0,9
Я очень рада. А то вес качался.
Думаю один раз в неделю буду делать разгрузочный день.

1 фотография

+6 | Комментарии (8)