 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
24.01.2013 Вес 74,8 (-0,2)
+1
|
Комментарии (0)
23.01.2016 вес 75 (- 0,6 )
0
|
Комментарии (0)
22.01.2016 75,6 (-0,2)
+1
|
Комментарии (0)
20.01.16 Вес 76,1 (-1,2)
21.01.16 Вес 75,3 (-0,3)
+1
|
Комментарии (0)
Дневник питания:
Дневник спорта:
+2
|
Комментарии (0)
Я всегда думала, что после зарядки нельзя кушать 2 часа (так говорят тренеры).
Но сегодня уже другой тренер мне сказала что нужно после тренировки через 30 мин скушать белковую пищу для восстановления мышц. Вот у меня и делема произошла... Как правильно поступить подскажите. Спасибо!
+3
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад