Дневник пользователя kuzheleva

На этом сайте я зарегистрирована давно, если верить моему профилю, но когда и зачем регистрировалась не помню. Пару месяцев назад забрела,
потому что мне здесь калькулятор готовых блюд нравится и прочно здесь поселилась. Стала заходить помногу раз в день, перед сном и на завтрак.
Здесь интересно, много разных людей, кто-то мне заочно понравился, кто-то нет... Много интересной для себя нашла информации, хороших статей... Читать далее»

Всем-всем-всем привет? Я коротко - кто-нибудь занимается фИтболом?
Как впечатления, результаты. Подруга тащит за компанию, а я не жнаююююю...

Девочки, подскажите - переедаю углеводы! Причем, я мало ем хлеба хлеба (не больше 2х 20-25 гр. ломтика за день), мало ем сладкого, выпечки, десертов, а все равно "перебираю"! Помогите, что делать? Или может это не смертельно и ничего страшного?...
Отзовитесь знающие люди!

В голове мысли о еде!!! И не о гречке на воде с курицей вареной, а о ароматном свином стейке с горячим жирным бульоном!
На улице похолодало, в домах еще не топят, сильно открытое, короткое, соблазнительное не оденешь, чтоб всем показать фигуру, укутываешься как можешь, чтоб согреться. Хочется спать и мало сил. Вот тут то в голову и приходит мысль, что может поесть "нормально", потому что организм явно страдает от холодов и силы на исходе... Читать далее»

КАК заставить себя шевелится??? Не могу начать чем-либо заниматься. Каждый день фитнес откладываю на завтра, потом на послезавтра, потом на следующую неделю! В последнее время стала интересна йога, и то нахожу тысячу причин, чтоб не идти, зато купила диски, которые тоже легли мертвым грузом на полке. А все лень! Испытываю угрызения совести, но "воз и ныне там!"
Кстати, может кто подскажет, есть ли существенная польза от йоги для фигуры и самочувствия... Читать далее»

Добрый день. Никогда не писала подобного, а тут, видимо, появилась потребность в этом)))
Мне чуть больше 27 лет)) До определенного возраста я ела ВСЕ что хотела и не думала о том, что жрать жареную на сале картошку с жареным мясом на ночь вредно. Причем я всегда была с ленцой, так что и фитнес я обходила стороной, а весила не больше 50 кг при росте 162 см. Потом я стала поправляться - не до безумных размером, но кг 10 стали гулять туда-сюда. А это не мало... Читать далее»