Дневник пользователя Kvant

Kvant
Рейтинг: 2097
Последний визит: 29 апреля в 19:15



2 недели после родов. Фото 4 августа 2017 года
Kvant
Всем привет! Огромное спасибо тем, кто откликнулся в предыдущем посте. Проблема потихоньку решается изменением рациона. Поняла, что употребляю мало клетчатки, всё боюсь аллергии или коликов у пупса. Вчера выпила кефир с клетчаткой и поела кабачок, сегодня вопрос со стулом был решен без всякой помощи из вне.
Как и обещала выкладываю свои фото и замеры после родов.
Грудь - 94 см (молоко, так что это больше для интереса)
Талия - 72 см (до беременности 66)
Бедра - 98 см (до беременности 96)... Читать далее»
+34  |  Комментарии (26)
Вопросы интимного характера к рожавшим 3 августа 2017 года
Kvant
Милые девочки, крайне неудобно поднимать такие темы, но в жизни еще неудобнее, поэтому решила прибегнуть к вашей помощи и опыту.
Роды были 2 недели назад, до сих пор не могу сама сходить в туалет по-большому. Мышцы совсем ослабли, были швы на половых губах и до сих пор это место потягивает, плюс стул очень твердый. Пью Дюфалак, но не буду же всю жизнь на нем сидеть. У кого-нибудь была такая проблема? Как справлялись?
И вторая проблема - мочеиспускание... Читать далее»
+22  |  Комментарии (37)
Малыш родился! 30 июля 2017 года
Kvant
21.07 родился наш маленький Ромочка! Ну как маленький, рост 53 см, вес 3940 Роды прошли хорошо, правда потом оказалось, что врачи их посчитали тяжелыми - сын долго спускался в родовые пути, а я не могла понять как тужиться. Тут да, моя вина. Вроде и читала и головой понимала, а на деле оказалось всё по-другому.
Сейчас в голове сумбур, привыкаем с мужем и малышом друг к другу. Очень ручной у нас получился мальчик, который любит покушать мамино молочко... Читать далее»
+35  |  Комментарии (35)
День ПДР. Еще не родила. Тренировочные схватки. 16 июля 2017 года
Kvant
Всем привет! Вот и подошли мы по-тихоньку к предварительной дате родов - 16 июля. Малышу, видимо, очень комфортно внутри мамы и пока что наружу он не собирается ну я и не тороплю, ему виднее.
Напрягают только ежедневные вопросы ответьте родственников и друзей, по поводу того, родила ли я и как так нет, дата же 16го! А если нет, то когда рожу? 10 раз пожалела, что не сказала всем, будто бы срок начало августа, спокойненько бы дождались появления малыша без лишних вопросов... Читать далее»
+9  |  Комментарии (9)
Вес и объемы До беременности и на последних неделях. Итоги 9 июля 2017 года
Kvant
По-моему, в предыдущем посте я уже писала, что нахожусь на финишной прямой Так вот сейчас эта прямая становится еще прямее, потому что "пока не родила"))
Замучали отеки, сил нет. Днем все хорошо, только прилягу и через час перед зеркалом уже принцесса Фиона Сказала гинекологу, та не отреагировала (ну это у нас классика). Почитала сама в интернете - это норма, матка уже размером с футбольное поле и мешает нормальной циркуляции крови, отсюда отеки. Ну ладно... Читать далее»
+10  |  Комментарии (14)
Вопрос по подсчету калорий и ведения дневника питания 4 июля 2017 года
Kvant
Девочки, в основном тут все выкладывают меню, которое фиксируют на сайте с четкими граммами. Вы пользуетесь кухонными весами или как-то на глаз определяете?
Спасибо за ответы и хорошего дня!
+2  |  Комментарии (7)
Дневник питания 03.07.2017. Эксперименты с творогом. 3 июля 2017 года
Kvant
Всем привет! Решила попробовать вести дневник питания, посмотрим, что из этого выйдет
Завтрак был в 9-00, потом поход к гинекологу. На завтрак курогрудь, маринованная в кефире, соевом соусе, чесноке и лимонной соке (я маньяк грудок ). Обжаривала в яйце с молоком на сковороде без масла. Боже, TEFAL храни Значит курогрудь на завтрак, помидорка и одна чайная баранка.
Обед был аж в 14-00, до этого пила только воду. На обед придумала творожные кексики - 5% творог, яйцо, йогурт 6% натуральный и мука... Читать далее»
+2  |  Комментарии (2)
Декретные будни, 2 недели до часа Х. Раритетный тренажер. 2 июля 2017 года
Kvant
Господи, как всё-таки быстро летит время, когда остается всего ничего до родов. Паника понемногу отступает, приходит осознание того, что роды не избежны и с моей стороны нужно сделать всё, чтобы они прошли хорошо. А что я могу сделать? Правильно, отставить панику и настраиваться на положительный исход.
Читаю периодически рассказы про чужие роды... Читать далее»
+13  |  Комментарии (9)
Декретные будни. Потянуло на сладкое. Как остановиться? 14 июня 2017 года
Kvant
Собственно проблема указана в теме. Ужасающе тянет на сладкое! Конфеты, шоколадки, тортики... Господи, как это все вкусно и как это все хочется
Вес пополз вверх, за две недели набрала чуть больше килограмма, на сегодня (36 неделя) вес - 69.6 и общая прибавка 11кг.
Понимаю, что нужно закрыть рот и перестать кушать сладости, но каааааак?! До беременности такой проблемы не было, я действительно не раб своего желудка. А тут просто точу все подряд.
Девочки, нужен ваш совет, спасайте кто может... Читать далее»
+4  |  Комментарии (3)
Декретные будни 01.06.2017 1 июня 2017 года
Kvant
Доброго дня всем стройнеющим! Вот и пролетела еще одна неделя моего декрета время действительно летит со страшной скоростью, идет середина 34й недели, уже через 1.5 месяца рожать, а мне иногда не верится, что беременна
Вес на сегодня 68.3, без изменений. Так что я молодец) Овощей только ем маловато, у нас они жутко дорогие пока что, помидоры-огурцы в среднем 320руб.за кг, жаба душит Мы же живем на полуострове, все доставляется самолетом, отсюда и цены конские... Читать далее»
+9  |  Комментарии (4)
Страницы: