 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Добрый вечер, девченки
Сегодня был очень насыщенный день. С самого утра на ногах Погода просто прелесть, солнышко светит и все вокруг так зелено и красиво Успела съездить в университет и на работу заскочить. Приехала домой, занялась делами по дому и потом пошла на пробежечку Отчет по еде: Завтрак - кофе и овсянка с бананом Ланч - цз макрошки и вареное куриное филе Обед- рисовый суп и овощной салат с сыром рокфор Ужин 1 - пюре и тушеные с овощами грибами Ужин 2 - творог... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
Доброе время суток, дорогие девушки
Хочу поделиться с Вами своей историей и вступить снова в Ваши ряды. Меня зовут Света и мне 21 год. С самого детства я была пухленькой и никогда не была худой. В 18 лет я начала свое похудение - это были изнурительные тренировки, правильное питание по часам. Конечно это все давало результат. В то время я похудела с 87 кг до 72 кг меньше чем за год, при этом мышечная масса увеличилась, а директор пропадал. Затем я решила соблюдать пост и похудела аж до 66 кг... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад