Вчера не отчиталась. Потому что фотки только до обеда. А потом была в гостях...переела. В общем, диета началась с читтинга. Клево. Главное, не перенести это на следующий день. А то будет зажор, близкий по значению к слову запой. Бррррр!!!
Итак, вчера.
Утро: омлет из двух яиц с зеленью, зеленый чай, кусочек черного хлеба с сыром и творог
Перекус: хлебец с авокадо. Таких было два. И еще был чай.
Потом грейпфрут
Грибочки с сыром и зеленью. Съела половину.
А потом пошли в гости. Там было
Читать далее»
Первый мой фотоотчетик))) ой, так волнуюсь !! Вчера был Жуткий Жор перед КД (далее ЖЖ, не путать с Живым Журналом). Кстати, о ЖЖ перед КД узнала от коллеги с бывшей работы, после чего он появился и у меня. Если бы не знала, наверно бы и не поправлялась бы . Хотя мне кажется, что это все таки гормональное. Женщина полнеет перед КД под вдиянием гормонов. А если их вырабатывается недостаточно, то подключается ЖЖ и делает все, чтобы эту ситуацию исправить. Я в молодости была худая, были проблемы с КД и
Читать далее»
Доброго времени суток всем, меня зовут Вика, мне 29 лет и я тоже мечтаю и стремлюсь похудеть. Цена вопроса 5 кг. я на сайте с августа месяца. Все нравится, всех люблю. Честно. Тут море позитива. Негатива лишь вижу как ложку дегтя в бочке меда. Но сейчас не об этом. Очень нравится просматривать дневники с фотоменю девочек, многому научилась, спасибо всем за это! Все фотоменюшки - прям загляденье!! И решила присоединиться))) надеюсь, буду принята в компанию, буду очень рада и благодарна критике и
Читать далее»
Проблема появилась. Полезли прыщики, и я давай их усердно травить. Средствами с маслом чайного дерева и Лореалем pure zone с салицилкой. Теперь кожа такая же жирнящаяся к середине дня, как и всегда, но жутко обезвоженная - сероватый цвет лица и вечно усталый замученый вид. Хотела бы попробовать что- нибудь народное. Или из магазинных средств. Россию-Белоруссию не предлагать, я сейчас не в России, и такого тут не продают (не продумайте, что не уважаю этих производителей, наоборот, очень люблю!!)
Наигралась я с мини и мини-мини диетками. Итог был одним - сильный жор на третий день. И сегодня я решила ну хватит же уже!! Итак, все печеньки и шоколадки съедены (и еще много чего вприкуску), несколько пряников совесть не позволила тронуть, оставила домочадцам. В холодильник из морозилки переехала треска на разморозку, завтра начинается Дюкан!!! Милый доктор Дюкан, помоги мне!!! 67 кг я чувствую и без весов. Очень надо 60, как и было этой зимой. Стимул есть. Фото сделано. Что еще нужно?
Читать далее»
жизнь продолжается!
6 часов назад