Дневник пользователя Лабрадоша

Добрый день! Подскажите пожалуйста, сколько всё-таки в день допустимо съедать грамм жиров... Я понимаю, что их надо ограничивать... НО и без них же совсем нельзя... так каков этот показатель.. и как он определяется?

Всем привет! Вчера обсуждали шагомер, сегодня бы хотела узнать мнение о весах... У меня обычные напольные, брат когда-то подарил... но чувствую, что стали они меня обманывать... В преддверии НГ задумалась о подарке себе любимой... и в голову пришли весы... так вот, хочу спросить мнение у вас, девочки. Что нужно чтобы было в весах, и какие функции в новомодных экземплярах лишние, т. е. за которые не стоит переплачивать?

Всем добрый день! Говорят, для того чтобы держать вес, необходимо делать 10000 шагов в день, а для того чтобы начать худеть 12000. Вот и задумалась над покупкой шагомера... Но какой и что должно в нём быть не знаю... Может кто что подскажет по данному вопросу?