 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Приветик!
Жизнь прекрасна... Прям настроение супер! Сегодня ездила за покупочками с мужем, но долго походить не удалось, т.к. ему надо было на работу. И вот что купила: - летнее платьице - трусики долго думала, какой размер взять и взяла 48, хотя, дома померив, поняла, что 46 тоже вполне хорошо бы сел - ну и дочке платьица После покупочек заехала в парикмахерскую постричься... Читать далее»
+41
|
Комментарии (20)
Ну не вижу я разницы и все тут!!! ( Разница в 4кг, спорт ежедневно, добавила пресс, 20-ти минутную пробежку, постоянные прогулки... а разницы...
ну на живот в принципе не смотрю - может втянула, может выпячила... как на ваш взгляд?
+16
|
Комментарии (53)
Девочки! Всем доброго дня!!!
Вот хочу поинтересоваться, какой можно устроить ужин полегче... Я снова перешла на систему Миримановой, т.е. на завтрак все, что хочу, обед (в основном мясо и овощи), а вот с ужином проблема.. Хочется, чтобы вес уходил быстрее... Что можно попробовать? 1% кефир? или что-то еще?
+6
|
Комментарии (15)
Здрасти!!
Сегодня почувствовала себя настоящим спортсменом! День был богат на всякие занятия. С самого утра был поход на молочную кухню, который растянулся на 2 часа... На обратном пути залезла на турник и сделала пресс на 4 подхода. Вернулась, перекусила чаем и кальмарами. Потом решила отзаниматься с Джилл, мое Боди революшн. Пошел второй месяц моих занятий. Все, как доктор прописал - каждый день! Пообедала 2 кусками минтая и опять делать нечего... Читать далее»
+7
|
Комментарии (12)
Девочки! В начале лета планирую поменять прическу. Очень нравится это
Как вы думаете, мне хорошо будет? И вопрос на счет челки, стОит-ли стричь? Я честно челку не хочу - лето ведь) Еще думаю на счет цвета...либо мелирование, либо краситься под свой натуральный - шоколадный?
+11
|
Комментарии (36)
Приветик!!!
Хочу устроить маленькие похвастушки)) За 4 месяца схуднула я на 14 кг, а прикупила всего 2 вещицы) Одну - в апреле. Это черные джинсики, обычные такие, ничего особенного, но мне нра) И вот сегодня, я, на свой страх и риск, купила шорты!!! Пляжный вариант, но для дачи самое то, т.к. почти безвылазно живу тут. Мне они оч понравились в магазе, взяла размер М и думаю если не влезут - размер больше мерить не буду, буду худеть! Зацените) И целиком)... Читать далее»
+35
|
Комментарии (37)
Девочки, всем доброго времени суток! Хотела у вас спросить- не хотите ли вы объединиться с целью скинуть 10-15кг? Мне до идеального веса чуть меньше 15кг осталось, я хочу придти в форму к августу, т.к.поедем в отпуск. Для мотивации очень хочу найти себе подружек, с которыми можно было бы в уютной темке обсудить диеты, спорт и прочее!
+42
|
Комментарии (102)
Привет, девочки! Настало время моего 4 отчетика
За месяц вес изменился с 68,1 до 65,0. Всего на 3кг... Зато объемы порадовали: груди 95(-1) под грудью 82 (-2) талии 78 (-3) бедер 96(-3) икр 40 шеи 32 (-1) руки 29 (-1) запястья 15 (-0,5) ноги 55 (-2) все объемы порадовали кроме икр никак не хотят от меня уходить Теперь о том, что я для этого делала... Читать далее»
+14
|
Комментарии (15)
Девочки, привет! Я наконец переехала жить на дачуздесь тепло, весело, свежий воздух, огородвчера посадили картошку, сегодня я перекопала 2грядки под морковку и свеклу сегодня же и впервые пробежалась- 7мин.до турников, на турниках сделала пресс 4подхода по 10раз, и побежала обратно, еще минуты 2-3 с утречка позанималась полчаса с джилл! Так что вполне компенсировала спортом съеденное на завтрак маненькое пирожное с заварным кремом! В группе в контакте с 2девочками худеем на спор-на 7кг до 1июня... Читать далее»
+8
|
Комментарии (9)
Всем доброе утро!!!
Сегодня начинаю диету доктора Дюкана. Надо срочно приводить себя в форму, осталось совсем чуть-чуть до лета. Так что первые 4-5 дней буду жевать мясо, рыбу и морепродукты... Все-таки надеюсь на свою совесть, которая просто обязана меня не подводить! Ежедневные занятия спортом мне в этом поспособствуют! Я в сб уезжаю на дачу и скорее всего там и останусь на время.. Там красота...свежий воздух, свобода, тишина и огромное поле для действий... Читать далее»
+9
|
Комментарии (16)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
13 часов назад