 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Приветик всем!!!
Девчонки, хочу поделиться с вами!! У моей дочурки прямо на Пасху вылез первый зубик!! Это так здорово!!! Правда тогда еще его не было видно..только слышно.. А вчера решила поглядеть на него, смотрю, а там рядышком еще один прячется!!! Наши первые зубки..так здорово!!! И скоро меня будет очаровывать не такая вот беззубая улыбашка, а вполне уже зубастенький карапуз!!!
+19
|
Комментарии (21)
Вот вышли сегодня на прогулку... У нас почти лето красное + 23 градуса, снега почти нет, молодежь разделась, все ходят в майках-кофточках... И как говорится, летом увидим, кто всю зиму жрал... Девчонки молоденькие лет по 20-30 (с явным излишком массы тела) одели обтягивающие майки и кофты и тут все вылезло наружу... и выглядит как будто колбаса, перетянутая веревкой! Ну зачем так себя уродовать... Читать далее»
+32
|
Комментарии (54)
Добрый день, мои дорогие!!!
Уж очень хочется написать в дневничок! У нас весна наконец вступила в свои права! Второй день солнышко светит, погода чудная, градусов 20! Настроение супер! Сегодня мой ПЕРВЫЙ В ЖИЗНИ разгрузочный день!!! Сижу, молокочаюсь... С утра потренировалась с Джилл Body Revolution, счас пойду пресс качну...и хватит на сегодня тренировок Уж очень хочется не сорваться, но стараюсь об этом даже и не думать Поэтому поддержку приветствую... Читать далее»
+9
|
Комментарии (26)
2010 (такой я была всегда до беременности)
23 марта 10 апреля Решила заниматься с Джилл. Поняла, что надоедает делать 30-дневный курс так, когда 10 дней одно и то же.. Поэтому каждый день выбираю 1,2 или 3 уровень... Занимаюсь перед завтраком, а вечерком проделываю Body Revolution эта тренировка мне очень нравится, поэтому делаю с огромным удовольствием. + качаю пресс по 150раз в день в 5 подходов. Мне нравится видеть, как уменьшается животик... Читать далее»
+77
|
Комментарии (75)
Аааа, хочу поделиться с вами радостью!!! Вчера у меня весь день бушевала необузданная и ниоткуда взявшаяся энергия...ни с того, ни с сего! Убираться вчера нельзя было - а я взялась, т.к. энергию выплеснуть было некуда (у меня кд), намыла всю ванную комнату, убралась в зале, постирала..потом проснулась доченька и я весь вечер занималась с ней! Муж должен был придти поздно...ну я решила плюнуть на кд и отзанималась с Джилл... Читать далее»
+15
|
Комментарии (25)
Всем добрый день! У меня сегодня ровно 3 месяца, как я слежу за собой, так сказать))
Продолжаю диету -60, на ней у меня все же маловероятны срывы)) Итак сегодняшние мои параметры: Объем - груди - 99 (-2) - под грудью - 84 (-1) - талии - 81 (-1) - бедер - 99 (-2) - икр - 40 - шеи - 33 - руки - 30 - запястья - 15,5 - ноги - 57 (-1) Вес фактически не изменился, но я постоянно срывалась, куча праздников дала о себе знать))) Вот так я скакала весь март... Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
Здрасти всем!
Долго не писала, т.к.приходила в форму после затяжных выходных... Пришла к выводу, что весь март прошел абсолютно бесполезно... Добралась до 67,7 и снова вверх, и так весь месяц, раза 3 Решила прекратить занятия с Джилл до лучших времен, а настанут они тогда, когда я буду весить 60кг. Или же, при соблюдении мной правильного питания и сооответственно постоянного снижения веса, это произойдет в начале мая)... Читать далее»
+8
|
Комментарии (12)
Всем доброго вечера!
Не вижу смысла описывать свой вчерашний день (в плане еды), мы отмечали дочкины 8 месяцев..поэтому я много всего себе позволяла.. Отвес 100гр. Вполне норм. Сегодня день прошел достаточно хорошо. Не получилось только подсчета ккал...т.к. завтрак был очень плотным, хотя я этого и не заметила много углеводов получилось, но я и не расстроилась. Лишилась сегодня ужина, т.к... Читать далее»
+5
|
Комментарии (27)
Меня одолела скука. И не знаю, что делать.. абсолютно... Хочу действовать прямо здесь и сейчас, но не знаю, что..
+6
|
Комментарии (22)
Привет, девочки! Отчитываюсь за сегодня!!
Питание Кушала сегодня не ахти... совсем забыла про обед и ужин - вот так убиралась в квартире тщательно, что потеряла счет времени)))) На обед перекусила куском копченой сельди, а на ужин куском колбасы))) Правда вечером часов в 7 перекусила йогуртом) Спорт Последний день второго уровня с Джилл и бодифлекс натощак Уход за собой Вечерочком контрастный душ и крем с мумие против растяжек Мотвашка
+7
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад