Я очень сильно переживаю и нервничаю...((( Вчера плакала в подушку... просто без причины. Как-будто все хорошо и хочется плакать при этом
Решила сесть на диету, чтоб отвлечься от грустных мыслей. Буду есть грейпфруты. Первый день только их. А завтра добавлю их к основному рациону.
С грейпфрутами худеть вообще не сложно, лично для меня. Я их обожаю. Вот молокочайные разгрузки, хоть и эффективны, но под конец дня молокочай пить не хотелось...
Читать далее»
... Мне было тогда 11-12 лет, не больше. Я уже не помню содержание того разговора с мамой, но по всей видимости мы говорили о еде. И я сказала что-то неосторожно или пошутила по поводу ее фигуры (она не очень полная, это я сейчас понимаю, но тогда мне так не казалось, думала что все моделями должны ходить). А мама у меня достаточно мнительная в отношении своей фигуры, но я этого еще не понимала...
Читать далее»
Сегодня думаю быть на молокочае тоже, но только в первой половине дня, поэтому сделаю половину нормы. Так как сегодня Святой вечер и мы идем к маме с калачиком, который я кстати буду готовить вот по этому рецепту https://www.diets.ru/post/44533/. Очень классный рецепт, рекомендую!
Итак, сегодня утром на весах порадовалась, -600. Итого мой вес 49.3кг. За 2 дня ушел 1 кг.
Другие ощущения не столь приятные. Начало покалывать в кишечнике, как песочек или что-то вроде того. У кого так было...
Читать далее»
Очень хороший рецептик калача подсказала мне мама. Пекла его в прошлом году-на УРА! И в этом году будет такой же. Отличие его в том, что добавляется сразу три начинки. Вообщем, представляю на ваш суд.
1 пакетик сухих дрожжей, рассчитанный на 1 кг муки.(весь не понадобится, только из расчета на 500-700г муки)
1 стакан теплого молока
500-700г муки
3 яйца
200-250г сахара
ванилин или ванильный сахар по вкусу...
Читать далее»
Очень долгие дискуссии на тему вреда курения и об идеальной здоровой семье, привели к тому что муж решил бросить курить. Он сам решил. Я только чуть придавила, что мол уже пора. А то это никогда б не закончилось.
Новый год,12-й удар часов и все, он не курит. Сегодня 5-й день уже. Поддерживала все эти дни его как могла. Он стал нереально много кушать. С 85кг до 91 вырос. Но это еще не беда и не проблема. Я готовлю для него, точнее готовила до сегодня.
Теперь внимание, вопрос...
Читать далее»
Первый день прошел почти удачно. Если не считать съеденого утром бисквитика. Но результат есть -400! Так что сегодня я уже 49.9кг. То ли еще будет!)))
Муж вчера смеялся и называл мою диету -- чифирно-молочная))) А я все равно пила! Сегодня чувствую себя легче. Постараюсь больше не срываться. Тем более, что бисквитиков уже нет
Я решила, что пока не буду больше кормить мужа! Готовила для него, а у самой слюнки текут... Вот и решила, пока больше для него не готовить, так как это соблазн для меня...
Читать далее»
Впереди Рождество, позади Новый Год. До Рождества еще 3 дня, решила их сделать ТРЕМЯ РАЗГРУЗОЧНЫМИ ДНЯМИ. Самое простое решение нашла для себя-молокочай. Пробую его первый раз, но начиталась много положительных отзывов, и решилась.
Заварила утром 1 столовую ложку черного чая с 1л молока. Настояла 20мин. Выпила первую чашку. Без сахара. Однозначно мне такое подходит) Вкусно! Так разгружаться можно)))
Кормила доченьку. На сладкое ей дала бисквитик Барни. Дочка не захотела...(((( Вот, черт...
Читать далее»
Весы у меня в квартире--один из самых почитаемых и используемых предметов. Стоят они всегда на одном и том же почетном месте--ВОЗЛЕ ХОЛОДИЛЬНИКА! Это перед тем как что-то съесть, надо взвеситься, стоит ли оно того или нет) И иногда легкий вздох разочарования доносится до моей семьи.
А тут мы с мужем сидели на кухне и пришла Тонечка (ей 1 год и 7 мес) становится на весы, смотрит на цифры, качает головой и произносит "Ай-яй-яй!"
Мы упали под стол
Муж сразу сказал, что это у нее наследственное)))
Еще вчера я болела, а сегодня уже все совсем по-другому. Я выздоровела, правда еще чувствую легкое першение в горле, которое утром было чуть сильнее, а сейчас почти и нету его, но это единственное, что осталось от вчерашней болезни.
А лечилась я так-
1. Молоко с медом и маслом какао
2. Чай с малиновым вареньем
3. Эвкалиптовые ингаляции
4. Полоскание горла с травяным ополаскивателем для рта
5...
Читать далее»
Заболела еще вчера... Думала, обычная простуда, ан нет!!! Грипп...
Уже запаслась необходимым аресеналом-Лаферобион, Амоксил, Афлубин, Иммунал. Чай вот пью горячий с медом(((
А хуже всего то, что у меня грипп обычно проходит без температуры совсем или с пониженной температурой.
Вот повязки купила для общения с дочерью, не хватало еще малышку заразить.
Настроение хуже некуда... Ну что я сделала не так, что такой подарок к НГ получила??
Кто чем лечится...
Читать далее»