В аптеке:...- У вас есть "АнтиРастолстин"?...- Нет! ...- А "ЦеллюлитоИсчезан"?...- Нет! ...- А "СамСобойВесПропадан"?...- Девушка, вам нужен "МеньшеНадоЖратидин, БольшеЗадомШевелин и КхолодильникуНеподходин"
Не так давно одной социально сети пересеклась с девушкой. Если кто профессионально занимается спортом в Москве знают ее. Зовут девушку Катюша Кузнецова. Вот она -
Очень интересная девушка. И всего 2 года назад она была такой
Как я узнала позже, она так же страдала лишним весом, а так же у нее были растяжки (Стрии)
Но она видимо очень пробивной человек. Не давно я с ней "списалась" и узнала ее секрет. "Главное питание и физнагрузки, одно без другого не даст нужно эффекта."...
Читать далее»
Наконец-то решилась!!!
Я теперь блондинка!!! Смотрю в зеркало и не нарадуюсь))))
День удался почти. Сейчас еще попу покачаю и пресс 50 раз откачаю, день будет изумительный.
Завтра возьмусь за пошив мехового болеро. Никогда не пробовала шить подобное. Но кто не рискует, тот не пьет шампанского.
Пойду еще чуток полюбуюсь собой )))
Так и напрашивается "И мы счастливы!!!"
Всем хорошего настроения!!!
Один умный профессор однажды в университете задал студенту интересный вопрос.
Профессор: Бог хороший?
Студент: Да.
Профессор: А Дьявол хороший?
...
Студент: Нет.
Профессор: Верно. Скажи мне, сынок, существует ли на Земле зло?
Студент: Да.
Профессор: Зло повсюду, не так ли? И Бог создал все, верно?
Студент: Да.
Профессор: Так кто создал зло?
Студент:...
Профессор: На планете есть уродство, наглость, болезни, невежество?
Все это есть, верно?
Студент: Да, сэр...
Читать далее»
В преддверии Нового года мы начинаем продумывать почти каждую мелочь этого замечательно праздника. Но особое внимание мы обращаем на два вопроса - В чем я буду на Новый год? и Что я буду кушать в новогоднюю ночь? Есть пара идей для придания новогоднему столу изысканности и новизны.
Закуска
Красная икра – королева новогоднего стола
Пользу красной икры, которая часто является обязательным угощением на Новый год, нельзя переоценить...
Читать далее»
Я являюсь поклонником фильма "Секрет", а так же сталкером реальности. Во многих областях жизни добилась отличных результатов, но только не с весом. Мир как-будто специально меня загоняет и соблазняет.
Сегодняшний день не исключение. С утра все как по маслу было. А к вечеру приплыли. Сын покоя не дает. как только начинаю физическую нагрузку телу давать, так ему что-то срочно нужно!!!
Аппетит проснулся аж в 10 вечера и кефир его не успокоил. А тут еще и мама рыбу пожарила...
Читать далее»
Через 9 дней мой ДР! Как раз подошла к новой 9(!)дневной диете!! Так хочется бока убрать!!!
Сегодня буду опять пить "стройную фигуру" и начну потреблять рис. Тут еще и новый год. После дам себе пару разгрузочных дней "Привет кефиру!" ))) Отзанималась с инструктором. Пресс болит жутко. Как мешки таскала. Ну не кто не говорил что будет легко.
Пойду кушать рис. Но перед этим желаю всем хорошего настроения!!!
Когда человек сознательно пытается себя контролировать в любом плане, всегда складывается впечатление, что кто невидимый начинает соблазнять. Прям как дьяволенок на плече.
Все прекрасно знают, что на ночь кушать вредно . Но вы это моему желудку скажите.
Вчера, как умная Маня, выпила свой чаек для похудания, через полчаса выпила стакан 1 % кефира, легла книжку читать. Думала сейчас прям 3 минутки почитаю и бай. На что мне мой желудок ответил "Что-то как-то пустовато". Ладно. Встала...
Читать далее»
Наконец-то пришла зима!!! И настал первый день похудения. Вчера выпила чай для похудения... Как в 4 часа у меня началось "поношение"!!! Я думала на стенку полезу. Зато утром взвесилась -300 грамм. Принимать нужно этот чай месяц. Чувствую лишусь сна... В обед баловала себя капустой и печеной картошкой. Упражнения пока отменяются. Армия красная пошла в атаку. Надеюсь через неделю начну аэробную тренировку. С диетой никак не определюсь. Наверное лучше просто останусь на раздельном низкокалорийном питании...
Читать далее»
До Нового года остался месяц. А фигура не очень. Чтобы стимулировать себя к похудению купила платье на 2 размера меньше. Правда с чего начать пока не знаю. Но надеюсь быстро разберусь) Остается только один вопрос - как мужа заставить худеть со мной?))))
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад