 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вчера встретились с подругой, с которой не виделись почти полгода. Очень душевно посидели в Якитории и прошлись в Сокольниках. Поели хорошо конечно. 6 разных наборов роллов на двоих. Алкоголь не пила, был клюквенный чай. И гуляли довольно долго, и тренировку сделала когда пришла.. Но блин!! Откуда на весах взялся этот чертов килограмм!!?? 51,7. Отвратительно. Так хотелось выйти замуж с весом 50... Читать далее»
+3
|
Комментарии (1)
Решила все-таки провести девичник. Хотя девичником это сложно назвать. Просто встретимся с подругой, которая будет на свадьбе, посидим в Якитории, поболтаем)
Девчонки, подскажите, кто знает, в меню Якитории калорийность блюд указана на всю порцию или на 100гр?
0
|
Комментарии (0)
Как-то спонтанно, плотненько позавтракав овсяной кашкой, решила до субботы просидеть на арбузе. Не знаю, выдержу или нет, получится ли скинуть вес до 50 или нет... Даже если получится, то большая часть скинутого будет вода. Впрочем, не важно. Просто пока так хочу.
+3
|
Комментарии (10)
Сегодня ничего не охота делать. Если честно, неохота уже не первый день, но заставляла себя бегать и тренироваться через силу. А вот сегодня решила немного расслабиться. Тем более через три часа уезжаю на ночную.
Пошли последние приготовления. Ездили в Метро. Купили 6 бутылок шампанского, 4 вина, мартини, виски и всякие конфетки-шоколадки. И еще заначка Бэйлиза у меня осталась. На 15 человек надеюсь должно хватить) В четверг будем печь наши фирменные пирожки с капустой, грибами и еще чем-нибудь... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
О да! Я это сделала. 146 км. 15 часов в пути. 10 часов на велосипеде. Из-за дождя и порядка 10 проколов время в пути значительно затянулось.
Маршрут кольцевой. Старт и финиш (Соколя). На старте я слева. На финише меня нет, т.к. откололась рядом с домом за 2 км до места финиша. В пути. И да, наутро -1кг
+7
|
Комментарии (4)
Все еще не верится. Особенно после всех приготовлений, которые закончились еще недели две назад.
Сегодня забрали кольца. Вот такая красота получилась) Счастливые мы)
+14
|
Комментарии (12)
Худеть начала в марте этого года. Было около 60 кг, которые наела за полгода сидячей работы, поздних ужинов и полного отсутствия физической активности.
Сейчас 51 кг. Вес стоит около месяца. Да в общем то я думаю, ниже уже не надо. На данный момент сижу на подсчете калорий (не более 1500 в день). Ем много фруктов и овощей, однако позволяю себе сладкое, но только с утра). Из спорта - бег каждый день по 5 км и Джиллиан или Джанет Дженкинс по настроению.
+85
|
Комментарии (38)
Ну вот, практически все уже готово. Плате и костюм куплены, машины заказаны, родственники и друзья приглашены. Остается только ждать... А так все по плану - бег, тренировки. Все отлично)
+4
|
Комментарии (1)
Вот, думаю перед свадьбой сделать фотоэпиляцию. До этого никогда не делала. Боюсь ужасно. Хотелось бы услышать мнение (ощущения во время, результаты и т.д.) тех кто делал. Спасибо!
+9
|
Комментарии (11)
В связи с несколькими пропусками занятий, продлила Инсанити еще на неделю. Тем не менее, результаты есть:
Вес - 54,6 - 53,9 - 51,2 Объем груди - 84 - 84 - 81 Объем талии - 75 - 72 - 70 Объем живота - 80 - 78 - 77 Объем бедер - 95 - 93 - 90 Объем ляшек - 53 - 53 - 51 Фото будут позже)
+3
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
4 часа назад