Девочки, здравствуйте!!! Хочу узнать, если можно, побольше о бодифлексе. Я уже месяц ежедневоно занимаюсь, но изменений в лучшую сторону не наблюдаю. Скачала себе видеозаписи упражнений по бодифлексу с Мариной Корпан. Марина Корпан - тренер по бодифлексу. Она вела занятия по первому каналу в программе "Доброе утро". Марина Корпан говорит, что результаты приходят очень быстро. Вот я думаю, что ж я такая особенная, что у меня нет результатов...
Читать далее»
Девочки, новый год прошел очень успешно)))Погуляли здорово, танцевали до упада, гуляли на всю мощьность... и кушали... тоже на всю мощьность... Вот три дня уже себе ни в чем не отказываю, вешу 43,7-44 кг... а в новый год входила 42 с лишним, кажется... Ну, ничего, я думаю, за недельку справлюсь с лишним... Ну, ведь праздник же...)))))
Ой, девочки!!! С Новым Годом вас, дорогие мои!!! Всего вам самого наилучшего!!! Пусть все ваши мечты сбываются!!! Желаю вам больших отвесиков)))... Такое пожелание, я думаю, очень актуально на данном сайте!!! Я вас люблю, дорогие мои!!!
Девочки!!! Сегодня я совсем сошла с ума!!! Съела за один раз 13 шоколадных конфет!!! А еще и днем штуки 4!!! Кошмар!!! Мне так захотелось много-много сладкого!!! Вчера были в гостях, кушали шоколадный фондю с фруктами!!! Супер!!! На троих (мой муж съел только пару кусочков) съели 2 шоколадки и 500г фруктов!!! Ну, а сегодня со мной что-то странное творится!!! Я В ШОКЕ!!! Завтра возьму себя в руки дня на 3!!! И вообще, что за несправедливость такая...
Читать далее»
Блин, девочки, этот НГ, наверное, сведет меня с ума!!! Я стала каждый день кушать конфетки... и не по одной, а по три, по четыре!!! Вчера вечером решила, что с сегодняшнего дня не буду до НГ кушать сладкого... Утром проснулась и почувствовала огромное желание скушать самую, что ни на есть, вкуснейшую конфеточку... и съела!!! Да, я съела конфетку, я съела кусочек йогуртового тортика и ни капельки об этом не жалею!!! Надо же угождать себе любимой, когда очень хочется...
Читать далее»
Здравствуйте, девочки!!! Я вот тут думаю, неужели на самом деле у всех так быстро набираются кг??? Просто я за два дня набрала почти кг!!! Это что ж получается, мне всю жизнь на диете сидеть???!!! А вот у меня подруга может на ночь коробку конфеток схомячить, а на утро, в качестве бонуса, еще и отвесик получить!!! Так что ж, я одна такая???
Вчера была на дне рождении у свекрови, наелась всяких вкусняшек!!! Думала, сегодня буду кушать как обычно, т. е. ничего жаренного, мучного... Оказалось, зря я так думала... взяла и напекла пиццы Гавайской целый противень!!! А тут еще и муж с работы ребенку новогодний подарок сладкий принес... а малыш-то наш совсем малявочка, конфетки не кушает еще, ну и пришлось нам с папой с его подарочек-то испробовать... Вот и хомячили с ним пиццу да конфеточки...
Девочки, ну как, готовы к новому тяжелейшему бою с праздничными искушениями??? Кто какими рецептами "нетолстения" вооружился??? Просто я думаю, надо хорошенько подготовиться к этому испытанию!!!
Ой, девочки!!! Вчера я пережила День Рождения своей свекрови... Накушалась всякой всячины... Как проснулась, бегом к весам... Фух!!! Вздохнула с облегчением... Прибавилось только 300грамм!!! Я быстро от них должна избавиться!!!)))... Зато вчера оторвалась... отвела душеньку))))
Сегодня День Рождения моей СВЕКРОВИ!!! Надо обязательно идти ... опять есть... опять всякие вкусности... сладости... жаренности... жирности... Надо как-то снова пережить это с, пусть даже небольшой, победой для себя)))Ведь свой День Рождения я так и пережила... Мало того, что не обрела лишнего, так еще и отвесик приятненький в подарочек полуила))) Надо держать себя под контролем и не терять головы... Рот должен быть под особым контролем)) )Пожелайте мне удачи в этом бою)))
жизнь продолжается!
2 дня назад