Сразу скажу, что вес пока стоит на отметке прежней, выходные пролетели незаметно, дома почти не была, поэтому и не писала. Эти две недели я хочу провести на куриной грудке, т.к. гречка мне не пошла(Эта неделя на работе ожидается быть очень сложной, хотя бы радует, что последующие 3 недели я проведу в университете на сессии)Возможно это кажется странным, что я хочу на сессию, но это так! Я думаю за время сессии будет проще худеть, т.к.-это вечная беготня по лестницам между аудиториями)
Всем привет! Вы знаете, я благодарна этому сайту за то что не даёт забывать о похудении, даёт людей с такими же целями и ты смотришь на других уже преодолевших этот этап своей жизни людей и понимаешь, что и у тебя всё получится. Ведь знаете как бывает, в один момент жизни ты осознаёшь -ВСЁ ТАК ЖИТЬ НЕЛЬЗЯ! НУЖНО ХУДЕТЬ(например, муж сделал замечание по поводу веса или не влезла ни в одно платье в магазине), а потом 2-3 недели и ты снова потихоньку начинаешь забывать, к чему ты стремишься...
Читать далее»
Вчера до часа ночи смотрела с мужем "Битву экстрасенсов" )Решила стать на весы...ни грамма в минус, но хорошо хоть и не в плюс, вес стоит на месте и похоже не собирается двигаться может мало воды пью? Я не могу 1,5-2 литра выпивать, максимум литр... Хотя бы 1 кг за недельку ушёл((((
Всем привет)Ну вот уже второй день на гречке, самое интересное, что я не чувствую ни голода ни желания слопать пироженку или шоколадку (сегодня в дневниках у друзей прочитала что не только у меня такя очень этому рада). Единственное, на весы решила встать в среду)Настроение, на удивление хорошее, даже под конец рабочего дня вчера не было усталости)На работе в свободное время лажу по сайтам, смотрю одежду, которую куплю, когда похудею(мечтательница, да я такая )...
Читать далее»
Увидела на просторах, рассмешила картинка))))
Всем доброго вечера!!! Вот и закончился второй разгрузочный день, утром, когда взвешивалась, не поверила своим глазищам 111.1!!! Боже, спасибо))))Снова появилась вера в себя))))))Так, завтра у меня начинается гречневая неделя, посмотрим)Я очень хочу в месяц скидывать хотя бы шесть-семь кг)Залезла на Алиэкспресс, решила заказать себе пару кофточек и платьюшек к лету на пару размерчиков меньше))))Чтобы уж наверняка не сорваться))))))
Читаю дневники и удивляюсь, как у всех быстро вес уходит, некоторых по кг за день, а у меня же...вот в ВС 04.01.15. было на весах 114.8, После этого у меня началась неделя с кефира по утрам, овощей на пару и кусочка отварной грудки, при этом ни сладкого, ни мучного, ни жирного за всю неделю я не ела, в среду вес был 113(мне кажется вышла новогодняя еда)!!! И на этом все...вес больше не менялся ни на грамм... Сегодня и завтра сижу на кефире.
Тяжесть в желудке... Устрою завтра себе кефирный день. Уж очень мне не комфортно...
Совсем вылетело из головы, есть ли на этом сайте такие же кофеманы как и я??? Хочу отказаться от кофе или хотя бы свести к минимуму, но как??? Я пью чёрный кофе натуральный без сахара, но для организма это же не совсем хорошо... Как Вы переходили на чай??? Черный чай вообще терпеть не могу, может кто знает вкусный зеленый???
Доброе утро)Сегодня у нас снежный день, настроение хорошее)Вечером иду на каток, ну ооочень мне понравилось там
жизнь продолжается!
7 часов назад