Дневник пользователя lamas-2014

lamas-2014
Рейтинг: 168
Последний визит: 21 января 2015 года

	Выходные прошли(	19 января 2015 года
	lamas-2014

Сразу скажу, что вес пока стоит на отметке прежней, выходные пролетели незаметно, дома почти не была, поэтому и не писала. Эти две недели я хочу провести на куриной грудке, т.к. гречка мне не пошла(Эта неделя на работе ожидается быть очень сложной, хотя бы радует, что последующие 3 недели я проведу в университете на сессии)Возможно это кажется странным, что я хочу на сессию, но это так! Я думаю за время сессии будет проще худеть, т.к.-это вечная беготня по лестницам между аудиториями)

+1 | Комментарии (4)

	С чего всё начинается.	15 января 2015 года
	lamas-2014

Всем привет! Вы знаете, я благодарна этому сайту за то что не даёт забывать о похудении, даёт людей с такими же целями и ты смотришь на других уже преодолевших этот этап своей жизни людей и понимаешь, что и у тебя всё получится. Ведь знаете как бывает, в один момент жизни ты осознаёшь -ВСЁ ТАК ЖИТЬ НЕЛЬЗЯ! НУЖНО ХУДЕТЬ(например, муж сделал замечание по поводу веса или не влезла ни в одно платье в магазине), а потом 2-3 недели и ты снова потихоньку начинаешь забывать, к чему ты стремишься... Читать далее»

+6 | Комментарии (5)

	Ни грамма(	14 января 2015 года
	lamas-2014

Вчера до часа ночи смотрела с мужем "Битву экстрасенсов" )Решила стать на весы...ни грамма в минус, но хорошо хоть и не в плюс, вес стоит на месте и похоже не собирается двигаться может мало воды пью? Я не могу 1,5-2 литра выпивать, максимум литр... Хотя бы 1 кг за недельку ушёл((((

0 | Комментарии (23)

	Второй день на гречке)	13 января 2015 года
	lamas-2014

Всем привет)Ну вот уже второй день на гречке, самое интересное, что я не чувствую ни голода ни желания слопать пироженку или шоколадку (сегодня в дневниках у друзей прочитала что не только у меня такя очень этому рада). Единственное, на весы решила встать в среду)Настроение, на удивление хорошее, даже под конец рабочего дня вчера не было усталости)На работе в свободное время лажу по сайтам, смотрю одежду, которую куплю, когда похудею(мечтательница, да я такая )... Читать далее»

+6 | Комментарии (9)

	Ну, правда же?))))	12 января 2015 года
	lamas-2014

Увидела на просторах, рассмешила картинка))))

+7 | Комментарии (1)

	Резко)	11 января 2015 года
	lamas-2014

Всем доброго вечера!!! Вот и закончился второй разгрузочный день, утром, когда взвешивалась, не поверила своим глазищам 111.1!!! Боже, спасибо))))Снова появилась вера в себя))))))Так, завтра у меня начинается гречневая неделя, посмотрим)Я очень хочу в месяц скидывать хотя бы шесть-семь кг)Залезла на Алиэкспресс, решила заказать себе пару кофточек и платьюшек к лету на пару размерчиков меньше))))Чтобы уж наверняка не сорваться))))))

+2 | Комментарии (5)

	Грустно(	10 января 2015 года
	lamas-2014

Читаю дневники и удивляюсь, как у всех быстро вес уходит, некоторых по кг за день, а у меня же...вот в ВС 04.01.15. было на весах 114.8, После этого у меня началась неделя с кефира по утрам, овощей на пару и кусочка отварной грудки, при этом ни сладкого, ни мучного, ни жирного за всю неделю я не ела, в среду вес был 113(мне кажется вышла новогодняя еда)!!! И на этом все...вес больше не менялся ни на грамм... Сегодня и завтра сижу на кефире.

+3 | Комментарии (29)

	Тяжесть.	9 января 2015 года
	lamas-2014

Тяжесть в желудке... Устрою завтра себе кефирный день. Уж очень мне не комфортно...

0 | Комментарии (0)

	Помогите избавиться от "кофезависимости"!!!	9 января 2015 года
	lamas-2014

Помогите избавиться от "кофезависимости"!!!

Совсем вылетело из головы, есть ли на этом сайте такие же кофеманы как и я??? Хочу отказаться от кофе или хотя бы свести к минимуму, но как??? Я пью чёрный кофе натуральный без сахара, но для организма это же не совсем хорошо... Как Вы переходили на чай??? Черный чай вообще терпеть не могу, может кто знает вкусный зеленый???

0 | Комментарии (15)