Дневник пользователя LanaSvetlana

LanaSvetlana
Рейтинг: 11133
Последний визит: 13 августа 2018 года



Что-то не получается((( 8 октября 2013 года
LanaSvetlana
Что-то не получается((( Девочки, привет.
Ничего не получается.
Ритм и образ жизни не правильный и поэтому не правильное и питание.
Сынишка болеет - я сторожу ночами. Утром он встает - я падаю спать. И за сутки сплю 2-3 раза. Причем в разное время суток.
Например: с 8.00 - 13.00 с 19.00 - 00.00
Как питаться в таком графике? Хорошо если на месте топчусь, а в целом прибавляю.
В течении дня 63 кг. С таким трудом похудела до 60, так до желанных 52 и не дошла даже. И уже снова толстею. Читать далее»
+15  |  Комментарии (18)
Сдвинулся!!! 7 сентября 2013 года
LanaSvetlana
Сдвинулся!!! Девочки, прибежала поделиться своей радостью.
У меня наконец весы показали 5...-ку!!!
Я даже от радости 4 раза на весы вставала и спрыгивала
Вес сегодня 59.8
КД прошли, может немного еще кг-ки съедут. А то что-то нелегко они со мной расстаются. Война прям.
да и не удивительно. Сидячий образ жизни и зарядки опять нет. Только уборка дома является зарядкой. Зато разборка в каждом ящике.
Всем отвесиков и хорошего дня.
+11  |  Комментарии (14)
Девочки, я тут. 3 сентября 2013 года
LanaSvetlana
Девочки, я тут. Девочки, привет .
Совсем я потерялась.
Работы много.
Ремонтик в коридоре затеяли...а завалили всю квартиру
+ заболела сильно с ребенком и КД пришли.
В общем последние 2 суток я приклеена была к кровати. Вставала лишь выпить таблетки и ребенка полечить. Кормежкой мама занималась. она у меня больше лежит, но потихоньку помогает.
Вес всю неделю стоял в районе 61 кг.
Сегодня правда 60.2 утром была. Но с болезнью не ела просто.
КД кончатся и я снова буду с вами. Читать далее»
+13  |  Комментарии (23)
Последние 2 дня 24 августа 2013 года
LanaSvetlana
Последние 2 дня Девочки, привет.
Начну писать со вчерашнего дня.
Пошли мы с подружками в сауну. Так первый раз сильно понравилось, что собрались еще раз. Набралось нас 8 человек. Я заблаговременно забежала в магазин и, т.к. на диете, купила зеленый чай и к нему горького шоколада.
Напарилась вволю. В этом в бассейне гидромассаж такой классный. Я все живот подставляла. Пресс качала. Сила удара воды мощная, еле за поручень удерживаешь себя.
А последние полчаса мы посвятили чаепитию... Читать далее»
+10  |  Комментарии (14)
Счастье есть или месяц моего похудения. 22 августа 2013 года
LanaSvetlana
Счастье есть или месяц моего похудения. Привет, девченки!!!
Вчера решила все-таки сделать еще один день разгруза - а вдруг вес сдвинется. Пила весь день много воды и чай зеленый с молоком. Спать легла пораньше, чтобы близко от холодильника не болтаться
И результат - утром 60.9
Чуть сдвинула. Но если поглядеть в график веса, то у меня 15 числа, неделю назад был 61.1. А потом все вверх лез вес или болтался.
В общем у меня не шкала, а кардиограмма какая то получается )))))
Утром позавтракала немного. Читать далее»
+25  |  Комментарии (27)
Топчусь пока на месте... 20 августа 2013 года
LanaSvetlana
Топчусь пока на месте... Привет, девочки.
Вес ко мне, вернее жирок прилип так, что его ни вода, ни диеты выдавить не могут.
С утра 61.4
Ну никак не спадает.
Вчера привезли наконец арбузы в магазин, где были сладкие и кончились. Муж сходил, сразу 2 купил. К вечеру так сильно кушать захотела, разрезали...а он белый!!!
Даже сфоткала его, фото выложила именно этого арбуза
Голод был неумолим, пришлось перекусывать На ночь глядя пошла еду искать )))
. Читать далее»
+12  |  Комментарии (13)
Продолжение арбузной диеты :) 19 августа 2013 года
LanaSvetlana
Продолжение арбузной диеты :) Купили сегодня арбуз. Радость всёпоедания закончилась. Целых 3 дня отрывалась
Утром вес 61.8 был. Сегодня решила весь день быть только на арбузе. Если продержусь, то попробую несколько дней так. А потом снова овощи добавлю с курогрудкой.
Очень хочу уйти с 61-62 кг. Почти 3 недели болтаюсь в этом весе.
Сейчас шью игрушки и делаю заколки. На ярмарке попродавала, надо запасик сделать. Да и заказы есть. Опять сидячая жизнь пошла.
+16  |  Комментарии (12)
Ярмарка позади, можно продолжать диету )) 17 августа 2013 года
LanaSvetlana
Ярмарка позади, можно продолжать диету ))
Всем, девочки, доброй ночки!!!
Вес утром был на 500 гр. больше вчерашнего. Но я кушала хорошо
Сегодня днем была на ярмарке. На солнышке было жарко, а моя палатка была среди деревьев и я мёрзла всё. Съела бутербродик с колбасой
Домой приехала уставшая... а на плите яички с салом и лучком в томате пожарены...запах!!!
Решила, что я это заслужила и покушала. Совесть молчит, значит это не срыв, а награда
Ну и позднее вафельного тортика закинула до кучки Читать далее»
+36  |  Комментарии (23)
День бездиетный вышел, но есть на то причины. 17 августа 2013 года
LanaSvetlana
День бездиетный вышел, но есть на то причины.
Девочки, доброй ночи мои хорошие.
Начался сегодня день с того, что весы показали вчерашний результат 61.1
Я рада, пусть нет отвесов, главное нет привесов.
А потом моя арбузная диета сорвалась...нет в городе арбузов. Неспелые конечно есть, но их же не просто невкусно кушать, но и опасно.
Поэтому решила день просто кушать, что хочется, но не переедая.
Главная новость у меня - это завтра Ярмарка, на которой буду участвовать. Волнительно это для меня всегда. Вроде сумки собрала, завтра поеду. Читать далее»
+39  |  Комментарии (39)
Зачем мы пишем дневники? 15 августа 2013 года
LanaSvetlana
Зачем мы пишем дневники? В первую очередь ради поддержки. А если её нет, то смысл писать?
Вечером такой жор.бывает, справляешься с трудом - на сайт забежишь...и тишина.
Я даже друзей новых набрала, комменты всем пишу - ободряю. Потому что это важно. Надеюсь на взаимность...
А в ответ никого на моей странице или 3-5 друзей постоянных зайдут. А 5 человек не так и часто тут бывают. А поддержку ждать по 2 дня смысла нет.
Грустно, девочки. 40 просмотров, плюсики и тихо... Читать далее»
+36  |  Комментарии (72)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 13