За неделю скинулись 3 кг. Это те, которые я всегда называю "добавка", т. е. когда организм избавляется от еды последней, воды лишней и чуть выравнивается.
В течении года я много раз их скидывала и снова набирала. Так и болталась постоянно: 63 - 66 кг.
А вот ниже не падал вес.
Теперь начинается самое интересное. Буду ждать, когда увижу новые цифры на весах!!!
Знаю, что с возрастом не сохранить тело таким, какое оно было раньше, но можно хотя бы вернуть то, что возвращается.
Я была разной: от 44 до 67 кг. Средний вес по жизни был 47-48 кг.
После родов поправилась и 3 года живу в чужом теле
Решила худеть и восстанавливаться.
Неделю назад пришла на сайт, за это время скинула 2 кг. Сложное впереди, но желание есть, бум стараться.
Для личного стимула. Я в прошлом.
жизнь продолжается!
3 часа назад