 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вчерашняя разгрузка дала результат.Живот втянулся, талия стала тоньше, вес утром сегодня стал 53 кг. Кушаю снова в привычном режиме. Разгрузки стала редко делать, где-то раз в 2-3 неели. В целом цели выполнены, тело восстановлено. Когда спина позволяет, то качаю пресс и приседаю. ПМС рулит, КД уже не за горами. Потом станет полегче. Сейчас самочувствие плохое и много приходится шить. В воскресенье заказ везти... Читать далее»
+8
|
Комментарии (12)
Сегодня курьер мне принес подарок за конкурс: "ЧрезвыЧАЙное происшествие"
РАДАааааааааааааа!!! Теперь пью чай зеленый из нового чайничка. ТАК ПРИЯТНО!!! Любитель фотографироваться с подарками Мои мужчины проверяют, работает ли Фото против света, поэтому качество не очень. Наша обновка!!! Спасибо сайту, администрации и спонсору за такой щедрый и нужный подарок. Рада до слез!!!
+20
|
Комментарии (24)
Сегодня я себе торжественно объявила о разгрузочном дне.
Купила кефирный Био баланс, молоко к зеленому чаю, приготовила фильтрованную чистую воду. Буду стараться сегодня послушно держаться плана. Делать зарядку. Вес с утра был 54 кг. С Максимкой пофоткались, пока ходили в магазин
+17
|
Комментарии (35)
Девочки, я за 5 дней успела скинуть 2 кг. и... набрать их обратноДва дня кушала окрошку на квасе. Видно с кваса и раздуло меня. Плюс ПМС сейчас. Сижу к вечеру 56 кг. А была 53.3 с утра уже. Спина эти дни болит, сижу на обезбаливающих, поэтому без зарядки, к сожалению. Вчера стрес был - сынишка бровь разбил. Крови было... море. Я не видела еще столько, да у собственного ребенка Ездили в травмотологию. Зашивать мы отказались, ренген показал, что кости целы, сотрясения нет... Читать далее»
+10
|
Комментарии (25)
Взялась я... не за пиццу и макаронки с сыром, а снова за много воды, умеренное питание, зарядку!!! Сама себе поражаюсь.
Надо вес вернуть в достигнутое состояние. Сейчас много сижу, шью, поэтому и сложно вес держать в норме. Ккаллории особо не расходуются. Думаю теперь у меня получится. Если уж начала, то буду работать над собой. Пресс слабый, тяжело стало качать, как с нуля начала. Быстро расслабляется организм. Торчащий животик буду истреблять Сегодня дошила куклу... Читать далее»
+15
|
Комментарии (18)
Как-то случайно пару кг. прибавилось Надо садится на разгрузочные дни. Так интересно, что вес теперь не по организму растекается, а почему-то собирается в районе талии(((( Странно. Бедра так же остаются, а пузико... пресс слабый?
Я ведь так зарядку и не начала делать. Наверно много сижу. Работаю сидя ведь, шью много сейчас. Игрушки пока заказывают, шью. Правда и подарки делала. Например эту чердачку. Буду такую еще шить, понравилось. Выставлять тоже на продажу... Читать далее»
+34
|
Комментарии (57)
Аппатия какая-то длится около месяца или больше: не хочу! Заниматься, быстро ходить, вообще шевелиться не хочу.
Хроническая усталость прямо. Заставляю себя выходить из дома по делам, в магазин. Заставляю себя делать уборку дома. Видно весенняя хандра гнетет. Даже выгляжу ужасно: бледная, с синяками под глазами, вялая. Сплю много и спать хочу постоянно. Ужасть. Понимаю, что надо себя пересиливать. Сегодня ходили гулять втроем: я, сестренка моя и Максимка... Читать далее»
+26
|
Комментарии (53)
Не поняла даже, сижу в час ночи сытая-пресытая.Пару порций рассольничка скушала только что и молочком запила А зачем? Есть-то я не хотела!!! Во как бывает. Покатилась я спать, а то еще и позавтракаю вдруг сейчас. Уснуть бы теперь с переполненным пузиком Тяжеловато как-то Всем приятных отвесов, я завтра с весами не дружу с утра
+14
|
Комментарии (28)
Вчера был такой сильный ветер, что случилось замыкание электричества в проводах и в 18.30 вечера мой дом (всего 12-тиквартирный) остался без света.
Вот я и думаю, как люди могли жить раньше??? Это было такое для меня испытание, сидеть при свечах и фонарях в полутьме. Я еще и по натуре сова, не привыкла рано ложится. Так и мучилась до ночи. Еще и кот стресса добавил, сбежал в этой темноте. Искала его полночи, с утра снова искала. Сам пришел в седьмом часу утра... Читать далее»
+19
|
Комментарии (48)
Самочувствие уже дня три ужасное: нет сил. Совсем.
Ничего особо не болит, ПМС тяжело проходят и полное бессилие. Питаюсь хорошо, видно погода так влияет. У нас то снегопад, то дождь, то ветер сильный, то солнце светит Сегодня муж даже сынишку на работу с собой брал, меня оставили отдыхать. Теперь о приятном. Медленно, но по-немногу занимаюсь любимым делом, всю неделю кисок шила Их всех чаще у меня покупают, мне нравится таких шить. А этих вообще люблю!!! Красавицы... Читать далее»
+19
|
Комментарии (27)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
9 часов назад