Дневник пользователя LanaSvetlana

LanaSvetlana
Рейтинг: 11133
Последний визит: 13 августа 2018 года

	Всем приятного вечера :)	3 марта 2011 года
	LanaSvetlana

Чтобы совсем не скучать по лету, а его уже хочется, тепла, солнышка и света, я увлеклась пошивом ярких котиков
Смешные получаются)))
А еще я участвую в фотоконкурсе "Оттенки праздника", если будет желание посмотрите фотки:
https://www.diets.ru/contest/userworks/7/317/
Пусть и не выиграю, но хоть поучаствую
Я на самом конкурсе уже проголосовала за тех, кто мне понравился!!! А вы? Давайте поддержим лучшие кадры?!

3 фотографии

+22 | Комментарии (54)

	Держим вес!	28 февраля 2011 года
	LanaSvetlana

Отчет за три прожитых месяца.
Похудела я за два, третий месяц я питаюсь нормально, заботясь лишь о том, чтобы не терять достигнутые результаты. Получается.
Кушаю всё, что хочется, но не сколько хочется, а сколько достаточно)))
Воду стараюсь пить. Редко делаю разгрузочные дни.
Утренний вес 54.5
Из-за головных болей зарядку месяц не делаю, боль бесконечная практически.
Время от времени шью свои игрушки. Сейчас затишье, синтепона нет, как появится, продолжу любимое занятие

+18 | Комментарии (31)

	Эх, пельмени, пельмени...	17 февраля 2011 года
	LanaSvetlana

День начала с пельменей. Решила, что на завтрак можно
Обед я как то пропустила, а вот ужин...
Себе сделала рис с фрикаделькой.
Съела, наелась.
Муж отварил себе пельмени, залил их майонезиком, перчиком черным присыпал... я не удержалась и очистила добрую половину его тарелки!
В течении получаса слопала 2 ужина и это в 21.00
Вот так-то. ПМС рулит, жор требует банкета
Не переживаю, утренний вес держится. Если и прибавляю немного, эти граммы снова уходят.
Пока 55-56 кг держусь.

+17 | Комментарии (28)

	Я забежала	13 февраля 2011 года
	LanaSvetlana

Жуткая головная боль жизни не дает, как мне эти мигрени надоели
Кушаю я теперь хорошо, три раза в день, то, что хочется.
Например, на завтрак: пельмешки со сметанкой; на обед: суп с зеленью; на ужин: овощи, яички или творожок. Фрукты ем, воду пью.
И почему-то худею по чуть-чуть.
Сейчас вес утренний 55 кг.
Видно организм восстанавливает свое привычное тело, чему я нессказанно рада.
Вчера сфоткалась, самой нравится
С любимым мужем... Читать далее»

6 фотографий

+26 | Комментарии (36)

	Обо всем по-немногу :)	4 февраля 2011 года
	LanaSvetlana

Два дня назад решила навести порядок в некоторых ящиках дома, увлеклась так, что практически рахобрала все шкафы, включая ящики с детскими игрушками!!!
6 пакетов отнесли на мусорку. Одежду просто положили рядом, может возьмет кто, мне не надо, но в хорошем она состоянии.
В ящичках такой простор теперь. Буду с радостью покупать обновки меньшего размера, места освободила много.
Максимка с Кузей были в ударе, помогали как могли:
То одного вынимала из пустых ящиков, то второго... Читать далее»

2 фотографии

+25 | Комментарии (35)

	Девочки, а вы пробовали свёкольник?	31 января 2011 года
	LanaSvetlana

Мне сестра дала рецепт свекольника, говорит, очень помогает при жоре на диете, ешь и худеешь.
Я сегодня попробовала сделать, ради интереса.
Напоминает окрошку, но вкус пустоват.
Кому надо, рецепт пишу:
2 свеклы
4 огурца
зелень: лук, укроп, петрушка
Сок одного лимона
сметана
Сварить 2 почищенные свеклы, остудить.
Прямо в воду свекольную порезать мелко свеклу, огурцы и зелень.
Выдавить сок лимона, досолить по вкусу.
Сметану лучше с низкой жирностью... Читать далее»

2 фотографии

+24 | Комментарии (43)

	Спасибо, lolo4ka	28 января 2011 года
	LanaSvetlana

Не так давно был блиц конкурс "Нет помехам при диетах", проведенный нашей пользовательницей.
Почему-то участники не сильно рвались написать свою историю похудения. Так вышло, что участников всего было трое и подарков тоже три!
Я, как одна из написавших, получила свой орден за похудение!!!
lolo4ka, Леночка, спасибо огромное!
Кулон очень красивый, яркий, по моему характеру прямо. Буду его носить и правда как орден!!!
Спасибо тебе за приз!

3 фотографии

+29 | Комментарии (48)

	Прихожу в норму	26 января 2011 года
	LanaSvetlana

Неделя моей щедрости к своей персоне закончилась.
Кстати, я ведь на Диетсе уже 2 месяца, получается и на диете сижу столько же.
Завтра попробую сделать разгрузочный день. Начинаю пить воду с лимоном. Эти дни мало воды пила, больше чай зеленый. Вес стоит на месте, как немного прибавила, так и держится. Это не страшно.
Стала себе готовить такое блюдо: овощи замороженные тушу в водичке, потом добавляю яичко, чуть солю и с зеленью. Вкусно и полезно.
Эти дни шила игрушки... Читать далее»

+9 | Комментарии (15)

	Свершилось!	26 января 2011 года
	LanaSvetlana

Наконец я дождалась КД!!!
Очень надеюсь, что завтра-послезавтра этот ЖОР оставит меня в покое)))
Вес за эти дни прибавился, кушаю в течении дня постоянно, не много, но чаааасто))) После 18.00 кушать продолжаю
Утрами где-то вес 57.5, а в течении дня 58 - 58.5
Получается за этот ПМС я наела около полутора кг лишних.
Ну ладно, будем сгонять скоро.
А мне дали джинсы!!! Знакомая увидела, что мои с меня сваливаются... и свои маленькие отдала... Читать далее»

2 фотографии

+25 | Комментарии (41)

	Эх... началооось(	22 января 2011 года
	LanaSvetlana

Куда бы от этого жора убежать? Третий день ПМС, все нервы уже вымотал. Спина болит, настроение никакое, всю ломает, и жОООООр...
Кушать не хочу, уже переполненный желудок, а мысли:
- Чего б еще такого съесть? Да чтоб влезло!!!
Как я не люблю одну неделю каждого месяца
А зарядку совсем не хочется делать в эти дни.
Эх, женская доляяяя...

1 фотография

+30 | Комментарии (63)