Дневник пользователя lani

lani
Рейтинг: 408
Последний визит: 16 декабря 2018 года

	Ох уж эти праздники...	10 января 2011 года
	lani в рубрике "ЛЕД ТРОНУЛСЯ"

... О Боже, наконец то закончились застолья, я в ужасе - ощущаю себя воздушным шариком
1, 2, 3 дня могу держаться но когда они бесконечные и с бесконечными застольями , как то тяжеловато и вес указывать не очень то хочется...
Но вот завтра уже будет третий день постепенной реанимации: пошла на йогу, болело все просто ужасно
Но "наш ментальный план строит наш физический" - высказывание преподавателя... Так что будем дерзать... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	ШТАНИШКИ 46 РАЗМЕРА	25 декабря 2010 года
	lani в рубрике "ЛЕД ТРОНУЛСЯ"

Что-то как то вес стоит... непонятненько, может то-то с весами (слабое утешение ), но три раза встав на весы и каждый раз вес разный, а иногда показывает мне 0.0 -
Но вчера в магазине влезла в 46 размер брюк, и это очень приятно, т. к. очень давно уже мои носимые размеры это был 50, а иногда и он маловат, из жалости 48...
А вот ведь поди..., раз и в 46 - приятненько... Читать далее»

+3 | Комментарии (5)

	Мавританский салат с семгой	22 декабря 2010 года
	lani в рубрике РЕЦЕПТЫ (ДЛЯ СЛЕДЯЩИХ ЗА ФИГУРОЙ)

Мавританский салат с семгой
150 г семги
120 г брокколи
100 г болгарского перца
3 картофелины
салат асйберг
150 г растительное масло
долька лимона
10 г дижонской горчицы
соль
перец
салат фризе
сахар
петрушка
1. Малосоленую семгу нарежьте кубиками.
2. Брокколи разберите на мелкие соцветия и отварите в подсоленной воде 3-5 минут... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Cалат с авокадо	22 декабря 2010 года
	lani в рубрике РЕЦЕПТЫ (ДЛЯ СЛЕДЯЩИХ ЗА ФИГУРОЙ)

Cалат с авокадо
С одной стороны салатик легкий и вполне диетический, с другой он очень сытный благодаря высокому содержанию белка в креветках и полезных жиров - в авокадо. Грейпфрут придает всему неповторимую изюмину.
• 1 авокадо
• 1/2 крупного грейпфрута
• горсть замороженных очищенных креветок
• 1 ст. ложка оливкового масла
• соль, перец - по вкусу.
1. Отварить очищенные креветки.
2. Очистить грейпфрут от кожицы и пленок, порезать дольки на части.
3... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	Рыба, за печеная в пергаменте	22 декабря 2010 года
	lani в рубрике РЕЦЕПТЫ (ДЛЯ СЛЕДЯЩИХ ЗА ФИГУРОЙ)

Рыба, за печеная в пергаменте
•600 г филе белой рыбы
•1 средняя луковица
•1 красный сладкий перец
•1 зеленый или желтый сладкий перец
•средний пучок укропа
•половина лимона
•4 ст. л. белого сухого вина
•2 ст. л. оливкового масла
•1 ч. л. свежемолотого черного перца
•соль
1. Вырежьте из пергамента 8 кругов диаметром примерно 18-20 см. Для этого удобнее всего воспользоваться круглой миской подходящего размера... Читать далее»

+2 | Комментарии (1)

	котлеты морковные	22 декабря 2010 года
	lani в рубрике РЕЦЕПТЫ (ДЛЯ СЛЕДЯЩИХ ЗА ФИГУРОЙ)

котлеты морковные!
Они получаются не менее вкусными, на вид более аппетитными, а польза от них, сразу же скажется на вашем самочувствии: котлетки морковные являются чудодейственным средством для укрепления зрения, помогают при заболевании сердца, а также с успехом борятся с лишними кг.
Морковь - 1 кг
Крупа манная (гречневая мука) - 2 ст. ложки
Сахарный песок - 1 ст. ложка (МОЖНО ПОДУМАТЬ И НЕ ДОБАВЛЯТЬ)
Соль по вкусу
1... Читать далее»

0 | Комментарии (0)

	Китайский чай «Женьшень Улун»	20 декабря 2010 года
	lani в рубрике ПОЛЕЗНОСТИ РАЗНЫЕ

Китайский чай «Женьшень Улун»
Верное и испытанное средство повышения работоспособности и общего тонуса - знаменитый элитный крупнолистовой китайский чай «Женьшень Улун» - делают из листьев чайного дерева с высокогорных плантаций, обогащенных вытяжкой из корня женьшеня.
Как выглядит «Женьшень Улун»
Сухой чай «Женьшень Улун» представляет собой некрупные зеленоватые комочки, которые напоминают камушки. При заваривании свернутые листья раскрываются полностью только через 3-4 заварки... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	Расстаться с лишними килограммами поможет имбирный чай	20 декабря 2010 года
	lani в рубрике ПОЛЕЗНОСТИ РАЗНЫЕ

Расстаться с лишними килограммами поможет имбирный чай
Имбирь обладает многими целебными свойствами – повышает потенцию, помогает вылечить бесплодие, бронхиальную астму, заболевания печени и т. д. В нашей статье мы рассмотрим, как применять имбирь для похудения и использовать его свойство стимулировать обмен веществ для расставания с лишними килограммами.
Имбирь для похудения... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	ПОЕЗДКА И ЛЕГКОЕ РАЗОЧАРОВАНИЕ...	19 декабря 2010 года
	lani в рубрике "ЛЕД ТРОНУЛСЯ"

Ну вот..., это и случилось..., состоялась поездка в Хельсинки (давно собирались, все было никак..., визы полученные еще летом были до сих пор не открыты...
Поехали с друзьями мужа (до этого я их не видела), заказан был отель Hilton 5 звезд, номер с королевской кроватью и с дополнительными привилегиями (которые на самом деле не облегчают жизнь стройнеющей женщины..., ну никак... ) - это было вечернее время коктейля с закусочками... Читать далее»

+1 | Комментарии (4)