Дневник пользователя lapinsekret-2017

lapinsekret-2017
Рейтинг: 123
Последний визит: 2 декабря 2018 года

	Что-то я совсем "зажралась"!	24 января 2018 года
	lapinsekret-2017

Встала сегодня на весы...почти 57кг...это почти +3 кг. Столько трудов и опять распустилась... Ну хоть не всет6кг вернулись... Начну теперь с новой точки отсчёта! Удачи мне и всем!

+2 | Комментарии (0)

	Правильное питание ребёнка.	13 января 2018 года
	lapinsekret-2017

Читала недавно форум, про введение прикорма. Много споров. Вспомнила, как сыну вводила прикорм.
Когда ему было месяцев 8-9, подходит ко мне свекровь и говорит:"Ему уже 8месяцев, пора вводить в рацион мясо! Согласна?". Я согласилась. Тут она выдаёт:"И специально для этого я купила (ТАДАМ БАРАБАННАЯ ДРОБЬ) кило сосисок!"
У меня просто дар речи пропал... Потом говорю ей:"Сосиски-это не мясо!"... Читать далее»

+7 | Комментарии (15)

	Весы льсят мне	11 января 2018 года
	lapinsekret-2017

Неделю сидела дома, болел сын. Движений не было, вес пошёл вверх. Но не могу я так!!! Люблю много ходить! Так, чтобы вечером от усталости второе дыхание открывалось.
Стала выбираться, результат не заставил себя ждать.)))Боялась взвеиваться...
Решилась 54,1...не поверила...а ннет)))) от радости пошла наелась...теперь тяжесть такая!
Итого за месяц и неделю -6,5, но буду считать-6 кг! Лля-ля-ля))))

+2 | Комментарии (3)

	21 нужно для выработки привычки?	8 января 2018 года
	lapinsekret-2017

Говорят, что для выработки привычки, нужно продержаться 21 день. У меня лично)))и((( после 21 дня, как-то наоборот все! Теряю интерес к вопросу, мотивацию, просто забываю о цели. Видимо мне нужно больше времени, например год!))
И немного из истории:
Откуда взялось это мифическое число – 21 день?
Максвелл Мальц был известным пластическом хирургом в пятидесятых годах двадцатого века. И однажды он выявил странную закономерность... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	Как интересно: как по-разному выглядят разные люди при одном весе!))	4 января 2018 года
	lapinsekret-2017

Иногда смотрю чужие фото и думаю:"Какая стройная!.. А я?")) Девушка на много стройнее меня! Потом смотрю вес девушки..им понимаю, что видимо у неё Очень высокий рост! Потому, что я бы при весе 68-70 выглядела бы, как свинтус со складками!)))

+6 | Комментарии (10)

	Начало года радует!	3 января 2018 года
	lapinsekret-2017

Неожиданно порадовало начало года!!! Корила себя за море выпитого сладкого сока, салатики с майонезом и даже кусок торта! Старалась больше двигаться и не есть после 18:00. Сегодня решилась встать на весы...и на тебе -1кг! Ля-ля-ля))) Это вдохновляет! Надо продолжать!!!

+2 | Комментарии (4)

	Новогоднее меню\застолье.	31 декабря 2017 года
	lapinsekret-2017

Каждый год, перед Новым годом, мы ходим в баню...
Каждый год, наша бабушка (свекровь), Бернд бразды правления на кухне, на НГ, в свои руки!
И готовит всегда одно и тоже: жареные бедра курицы, салат с крабовыми палочками, салаты из консервов, красная икра. В этом году муж после операции, я на диете, сыну все равно, что есть, бабушка за привычное меню! Муж попросил её либо приготовить всего, что она любит по-меньше, так как никто есть это не будет, кроме неё... Читать далее»

+6 | Комментарии (6)

	С наступающим Новым годом!	30 декабря 2017 года
	lapinsekret-2017

Хочу поздравить всех-всех-всех с наступающим Новым 2018 годом! И пожелать больше любви, понимания, здоровья! Оставайтесь и становитесь красивыми, изящными, милыми, добрыми, счастливыми!
А тем, чей год, также, как и мой, год Собаки- наслаждайтесь и берите от него все самое лучшее!

+3 | Комментарии (0)

	Итог 3х недель	25 декабря 2017 года
	lapinsekret-2017

Прошло 3недели, как я взялась за своё питание. Первая прошла на ура, начиная со второй началась череда событий...болел сын, муж в больнице на операции, новый диагноз мне (ещё надо навестить врача до Нового года) и т.д. Так, что взвешиваться, измеряться не было ни времени, ни желания.
Сегодня 57,1 (хотя в КДвзвешиваться бесполезно). Итого за 3недели - 3кг, хотя рассчитывала на -4. Но я довольна!

+10 | Комментарии (2)

	Результат за неделю	11 декабря 2017 года
	lapinsekret-2017

Неделя прошла быстро, без сложностей. Единственное, конечно, на 7день напала лень и я съела аладушек...вечерком. Но! Результатом Очень довольна!!! Отвес 2кг! Кому как, а для меня за не делю-это супер результат!
Замеры:
Г -4 см(94см)
Т -4 см(74см)
Б -4см(94см)
Бедро -1 см(55см)
О под Г 75 см.
Постараюсь продолжить в том же темпе, хотя может это и многовато для моего веса и может аукнуться ГСбоем. Посмотрим по ситуации.
Сегодня начало следующей недели))))

+5 | Комментарии (3)