 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Диеты" / Все записи
Йогуртовая диета позволит похудеть за неделю на 4-5 кг. При этом она сбалансирована и не причинит вреда здоровью, а также, что отмечается всеми, кто на ней сидел, йогуртовая диета – очень вкусная.Автором йогуртовой диеты считается немецкий врач Зейк, который еще в 30-х годах прошлого века с помощью этой диеты помогал избавиться от лишних килограмм пациентам элитного санатория в Швейцарии. За 10 дней диеты пациенты доктора худели на 5-6 кг... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Сметанная диета поможет не только похудеть, но и поспособствует улучшению работы пищеварительной системы, выведению лишней жидкости из тканей организма, нормализует обмен веществ.Несмотря на то, что потребление жира в этой диете велико, сметанная диета считается лечебной. Диетологи рекомендуют ее людям, страдающим от ожирения и диабета 2 типа в сочетании с повышенным весом. Соблюдать сметанную диету можно 1-2 дня, не больше. За два дня такой сметанной разгрузки можно сбросить килограмм-полтора... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Мнение о том, что здоровое питание удовольствие дорогое, глубоко ошибочно. Здоровая еда - это простая натуральная еда, а значит недорогая.Если к тому же уменьшить порции, то продуктовая корзина окажется вполне доступной. Здоровое питание - это питание, сбалансированное по соотношению углеводы-белки-жиры, содержащее достаточно витаминов и минералов, с использованием только натуральных продуктов... Читать далее»
+9
|
Комментарии (4)
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Если вы чувствуете усталость, цвет лица стал бледным, а то и с сероватым оттенком, ногти и волосы стали ломкими, мышцы и суставы болят, а ночи вы проводите в компании бессонницы – значит, в организме накопились токсины и пора заняться его очищением.Конечно, правильное питание и умеренные физические нагрузки позволяют поддерживать хорошую форму. Однако есть специальные курсы, которые помогают вывести токсины. В процессе очищения происходит также сброс лишнего веса... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Скоро наступит время активности и роста, обновления и творчества – весна. Для организма это и гормональный всплеск, и стрессовая нагрузка, и витаминная нехватка, поэтому для того чтобы сделать жизнь легче, а талию тоньше важно обратиться к основам здорового питания.Иммунная защита организма в предвесенний период не готова к жестким испытаниям, поэтому нужно отказаться от тех продуктов, которые угнетают защитные силы... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Почти все проблемы со здоровьем связаны если не с неврозом, то неправильным питанием. Которое, к слову сказать, тоже часто является результатом невроза… Многие косметические недостатки также обусловлены тем, что человек совсем не хочет думать о том, что и как он ест. А вот потом он мучается и ищет всевозможные антицеллюлитные диеты…Что ж, если не организовать правильное питание, то целлюлит одними локальными процедурами не убрать... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Цитрусовым не раз приписывались чудодейственные свойства сжигать жир и способствовать быстрому и легкому похудению. Наверно, поэтому существует огромное количество цитрусовых диет, призванных сделать нас стройнее и красивее. Среди огромного количества таких диет следует все же выделить три самые популярные диеты, к которым чаще всего прибегают, дабы вернуть фигуре былую стройность и красоту.Самая популярная цитрусовая диета — конечно же грейпфрутовая... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
О пользе зеленого чая знают многие и не понаслышке. Для кого-то зеленый чай — напиток №1 в повседневной жизни. Этот напиток обладает массой полезных свойств, и среди них чудесные способности зеленого чая сделать нас стройнее!Уверена, многие уже успели испытать на себе свойство зеленого чая значительно уменьшать аппетит. В чем секрет? Зеленый чай содержит белок, который дарит нашему организму чувство сытости... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Капустная диетаЛюди, придерживающиеся диет и просто здорового образа жизни, знают, что именно нужно включать в свой рацион для того, чтобы сохранить свою стройность и получить максимум пользы. Именно поэтому капуста занимает лидирующие позиции в питании худеющих и людей, которые просто следят за своим весом. На тему вариаций блюд из капусты уже можно написать целую книгу. Каких только блюд не существует из этого простого, но многими любимого овоща... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад