38 *С - оптимальная температура для мытья волос. Хорошо смываются шампуни и различные маски для волос, и увеличивается омывание кровью волосяных луковиц.
38 *С - оптимальная температура принятия ванны для снятия боли в мышцах после тренировки. Причем происходит это намного быстрее, чем вы будете лежа ждать такого эффекта.
40 видов водорослей считаются съедобными - и это лучший источник йода в легкой для усвоения форме...
Читать далее»
Кто не пробовал отказаться от сверх меры жирных и калорийных блюд, которые, однако, дают самые восхитительные вкусовые ощущения и повышают нам настроение? Многим известно чем это заканчивается - не хватает силы воли... А диетологи сказали: "И не надо!" Достаточно будет сократить их количество в рационе и почаще заменять на полезные аналоги. И психологи так же поддерживают тактику замещения блюд...
Читать далее»
Наверняка, находиться постоянно в хорошем настроении просто невозможно, да и, случись такое, ведь не с чем будет сравнивать! И совершенно нет ничего страшного, если время от времени мы испытываем грусть или досаду, потому что периоды невезения или каких-то печальных событий есть в жизни каждого человека.
Даже, когда все идет, как надо, и то бывают дни, когда чувствуешь себя не в своей тарелке, не умея даже объяснить, в чем дело...
Читать далее»
Очень важным моментом в поддержании красоты нашего тела является уход за кожей пяток. Ведь не назовешь красивыми ноги, когда кожа на пятках шершавая, загрубевшая, желтая, болят пятки, покрывшиеся трещинами.
Конечно, обращение в салон красоты в этом случае позволяет быстро решить эту проблему, но не всегда мы располагаем необходимыми временем и средствами. Поэтому ниже мы рассмотрим, как добиться нежных, розовых пяточек в домашних условиях.
Как сделать пятки гладкими...
Читать далее»
Второй подбородок — это один из самых неприятных недостатков прекрасной половины человечества, который появляется с возрастом. Потому что самый заметный. Проблемные ноги скроет длинная юбка, оттопыренные уши можно замаскировать локонами, излишки на талии затянуть корсетом или специально подобранной одеждой, с прыщиком на лице справится слой косметики. А вот двойной подбородок маскировке не поддаётся.
И само собой встает вопрос о том, можно ли от него избавиться без хирургического вмешательства...
Читать далее»
Популярные ванны для похудения в домашних условиях стали частыми процедурами, выполняемые женщинами, которые следят за собой и желают иметь красивое тело.
Вы уже где-то услышали или прочитали о том, что капнув в ванну пару капель чего-нибудь и окунувшись в неё, сможете расслабиться и получать удовольствие от того, что волшебная водичка будет сжигать ваш жир? Тогда ответьте мне на один вопрос. Как вы себе это представляете...
Читать далее»
Часто мы огорчаемся, когда, глядя в зеркало, обнаруживаем на своем лице новые морщинки. Но знаете ли вы, что морщинки способны не только выдать наш возраст, но и поведать о том, какие болезни нас подстерегают? Именно они расскажут о том, есть ли у нас предрасположенность к головным болям, не надвигается ли близорукость, нет ли проблем с кишечником. Тайны наших морщин
Около глаз
• Двойная складочка на верхнем веке — сигнал того, что может быть не все в порядке с сердцем...
Читать далее»
Замечено, что у многих женщин есть склонность делать из своих проблем выводы о собственных достоинствах и свои неудачи приписывать достоинствам же.
Если дамочка симпатичная, а с личной жизнью у неё не ладится, объясняется это тем, что мужчины боятся красивых женщин. Одной короткой фразой и о собственной выдающейся привлекательности заявляется, и уязвляются так досаждающие своей неактивностью мужчины - "трусишки зайки серенькие".
Мужчины боятся красивых женщин...
Читать далее»
Существует обязательное условие жизни всех живых организмов, в том числе и человека — это постоянный обмен веществами и энергией с окружающей средой.
Из вне в организм человека попадают кислород, вода, питательные вещества, которые необходимы для жизнедеятельностм человека. В организме постоянно происходят химические превращения веществ с высвобождением энергии и выделением продуктов распада...
Читать далее»
Все диетологи считают, что похудение — это правильное сбалансированное питание, в котором есть и углеводы, и белки, и жиры. И подбор такого питания — это очень увлекательное занятие! Это некий разговор со своим организмом, попытка ему помочь. Ведь уменьшение порций, правильное сочетание продуктов не только избавляет нас от лишних килограммов, но и позволяет бороться с холестерином, помогая сердцу. А вспомните — когда мы болеем, мы едим меньше...
Читать далее»
жизнь продолжается!
12 часов назад