Срыв длинною в пять дней(((((((((((
Так приятно видеть утром отвесик)))
Много сегодня работала и поняла когда есть азарт про еду забываешь)) И это на пользу.
А завтра уже нужно отчитываться и что же получается я топчусь на месте. Все , сегодня по плану спорт, а потом работать как завещал кто-то великий))))
А еще тише едешь дальше будешь, ну куда нам торопиться. Сегодня у меня день разъездной, так то о еде сильно думать не придется. Вчера приготовила фаршированные голубцы и сварила щавелевый суп на воде)) Перцы мои всем пришлись по душе))) если сегодня усею, хочу капустки потушить и сделать на завтра ленивых варенников.
отвес 100 грамм много или мало... Да круто сейчас любая цыфра с отметкой минус самая желанная на свете
Вот прикол, сегодня пол ночи снился сон что я кушаю сладкое : и то и другое. Вот психология человека, только поставишь себе ограничения а подсознание тут как тут)). Ну я конечно как психолог такие сны легко расшифровала и дала обещание организму баловать себя сладеньким по утрам, посмотрим на реакцию)))
Умница я уже вторую недельку, а еще солнышко с утра, обожаю такое сочетание ( отвес и солнце)))) _300 грамм Супер результат.)))
Ну что сказать такого веса у меня не было НИКОГДА!!! Стыдно? И да и нет за 15 лет борьбы подустала. Никогда не было проблемой сбросить вес, а вот удержать(((( ну теперь торопиться некуда так что вперед
Думаю что это неплохая мотивация, но я просто боюсь сейчас смотреть на весы или все же пересилить себя??
жизнь продолжается!
6 часов назад