Дневник пользователя larakharchenko

Я открыла для себя этот напиток 2 года назад, с тех пор ему не изменяю. Все банально-гипертония, врач велел отказаться от кофе. Отказалась, но затосковала. Выручил сын, привез из Польши «Инку». Попробовала и теперь пью и горячим и холодным, использую в коктелях и в десертах. Многих своих знакомых подсадила на него. Этот продукт польская разработка советских времен, как заменитель при дифиците кофе. В Союзе тоже были заменители, помню их вкус. С «Инкой» не сравнить. ИМХО Подробная инфа есть в интернете... Читать далее»

Филе трески и салат.

Окрошка на кефире.

1 фотография

В пятницу ко мне приезжает давняя подруга. Не виделись несколько лет, общаемся по вайберу. И вот радость, она прилетает из Рима. И конечно везет итальянские вкусняшки... Как удержаться в рамках приличия и не обожраться?
Вот в чем вопрос. А еще она очень соскучилась по нашим продуктам- селедочка, икорочка, да все в блинчик, да под водочку. Из полезного по чему она соскучилась - это укроп. Она много раз пыталась его выращивать, не растет. Нужно и подружку хлебосольно встретить и в жор не впасть... Читать далее»

Всем добрый вечер. Ужинать не хочется, первый раз за все время ПП. Может из-за жары, а может мой обмен веществ затаился и что- то затевает. Вода пьется легко, поначалу никак не заходила, сейчас 3 литра в день и без отеков.

1 фотография

Всем доброе утро. Сегодня 45 дней, как я начала худеть. Мотивация- надоело быть слонопотамом, больным и несчастным. Пока все идет нормально, питаюсь дробно, т. к. вес большой, из физических нагрузок только ходьба.