 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "толстяшки+милашки" / Все записи
девочки подскажите формулу расчета каш в то не помню из 200 г сухой- получилось 850 готовой вот и надо рассчитать калорийность еа 100 г готовой. Я помню чтоб о делили и умножали
+1
|
Комментарии (5)
Девочки подскажите! Я работаю кондуктором,8 часов хожу по салону! Это к какой нагрузке приравнять?
0
|
Комментарии (0)
Девочки! кто какой рис кушает, по этой системе, а нужно кушать не шлифованный рис, т. е дорогой рис, а пропаринный он шлифованный, д, там на упоковке написано может кто-то что-то подскажет, и рис в пакетах для быстрой варки, тоже табу, я хотела добавить в фарш куринный, вот и заморочилась с этой проблемой
+1
|
Комментарии (5)
Ура!!! за 3,5 месяцев сбросила 16,2 Хочу до конца сентября сбросить 20 кг получится 4 месяца. Я этого очень хочу Были срывы, но взяла себя в руки, поползу дальше А вот привычка жеваться круглосуточно остаётся!!! может она у меня и останется?
+4
|
Комментарии (6)
Сделаем отчёт за месяц! Девочки за месяц сбросила 10,1 на 1000 Ккал, я счастлива Кушала всё, в приделах коридора и вот результат т, е за 1 месяц и 3 дня такой рузультат
+1
|
Комментарии (1)
Девочки! кто сталкнулся с идеинтично такой же проблемой как моя, от яблок, груш тяжесть в желудке и съедаю не много 300г в день, а от мандарин всё о кей Хоть с утра ем, хоть в обед однозначно
0
|
Комментарии (1)
Девочки! Я в восторге похудела на 9 килограмм, и влезла в15 пар штанов Ещё в пар 12 надо влезть, это столько же надо сбросить Буду идти к намеченной цели Настрой на похудение отличный, боевой, главное не сорваться, потихоньку привыкаю к такому режиму питания я уже 27 дней на этой диете
+25
|
Комментарии (21)
ПОМОГИТЕ! Есть хочу, а не могу сообразить как сосчитать? В сыром виде 1.890масса 1860-ккал в готовом 1.560г получилось. А счетать как? Я кушать хочу
+2
|
Комментарии (16)
Всем добрый день! За 16 дней вес ушёл на 6.8 в онлайн-консультации врач ответил много даже с начальным 96 кг Я питаюсь 1200 ведь чем больше вес тем он быстрее уходит! примерно надо худеть в месяц 1 кг Получается в среднем 32 месяца до моего желаемого веса. А вы как за или против? Или есть другие мнения?
+2
|
Комментарии (5)
Подведём итог на диете 1200 калорий За две недели усилий я похудела на 5.8 кг. Не плохое начало, а вот дальше как будет время покажет Объёмы в талии ушли, бедра не желают сдавать свою позицию И причём на одном бедре бугорок больше чем на другой Очень странненько, нарочно не придумаешь. Может у кого были похожие ситуации?
+4
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
стройняшка красивючка
1 день назад