Девочки! Я поразмыслила, а похудеть можно без всяких кодировок, борменталей и прочего это -же огромные деньги сорвёшься потом рвёшь и мечешь, а на сайте учишься на своих ошибках. Потихоньку вес отступает, борешься за каждый грамм. делаем всё сообща, всем делимся, масса впечатлений. Мы молодцы!
Да не плохой отвес, я вчера к основному съела киви 500 г
Да сегодня отвес 100г
Добрый день девочки! Уменя отвесик 700 г Сегодня у меня овощной день, чувствую себя нормально пойду прикалачу полку
Сделаю так и поставлю в холодильник 500г помидор чеснок50г, прокручу заправка для рыбы мяса готова 550г 119 Ккал
Ура вес -500г
Девочки за день 1,700 Боюсь сглазить Ем рыбу яйца творог овощи мясо да ещё вода 1,5л Хочу овощей съедаю за день около 1кг
жизнь продолжается!
8 часов назад