Дневник пользователя Laveka

Девочки, согласитесь, что иногда очень хочется съесть что-то сладенького
Но мы же худеем, а срываться не хочется.
Вот и я, как начала худеть очень полюбила творог (раньше я на него даже не смотрела).
Но когда я его покупаю рядом с нежирным творогом всегда лежат сладкие сырки и так иногда хочется
съесть сладкий творожок или попить сладкий йогурт .
Сегодня вечером я решила этот вопрос так: Читать далее»

Из тысячи разнообразных биологически активных добавок, есть лишь несколько, которые действительно заслуживают вашего внимания. Одной из наиболее хорошо изученных, безопасной и эффективной пищевой добавкой является рыбий жир .
Что такое рыбий жир?
Рыбий жир производится в промышленных масштабах из печени свежей рыбы, преимущественно Трески. Читать далее»

Девочки, каждая из нас мечтает видеть свою фигуру красивой .
Я свою цель визуализировала перед собой, чтоб видеть и стремится к ней .
А как у вас?

Девочки, худею 2 месяца. Уже изнурила себя всякими деятами в том числе и жёсткими
Вроде жить можно, но иногда так хочется покушать чего-то и чувствуешь себя чуть ли несчастной в этот миг.
Не поверите, но я даже молиться стала, чтоб Бог помог мне похудеть хорошо и пр этом не страдать.
И вот ответ пришёл... Бодифлекс
Оказываестя занятия бодифлексом занимают меньшее количество времени и нагрузок физических 15-25 мин., но
при этом можно кушать всё. Кстати за 15 мин. сжигается 875 ккал. Читать далее»