 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
С сегодняшнего дня я сажусь на 6 лепестков! Желаю себе удачи и не менее 2кг отвеса!!!
Рыбка рыбка, чай зеленый и вода... Ням-ням. Буду в течении дня сюда добавлять ощущения. 1. Завтракала рыбной консервой, без добавления масла. Съела где-то 150г. 2. Пью... В организме засуха. 14.00, а я уже выпила литр воды. 3. Теперь отварила рыбки на обед. Буду есть с бульоном и укропом. А потом видимо снова много пить. Пришла свекровь в гости и половину вареной рыбы пришлось ей отдать... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Девочки встретила приятельницу коллегу, обалдела какая она стала за месяц. Она убила свой обмен веществ. То полуголодная диета на неделю(кефир, огурцы, помидоры, капуста), то зажоры неограниченные. После каждого срыва ее тарабанит еще больше. В этот раз я была даже в шоке. Жалко ее, красивая такая, но выглядит в обтягивающей маечке и узких джинсах...
И вот в чем вопрос. Вы бы завели разговор, и попытались расказать о способах похудания? Например направить на этот сайт или еще что-то... Читать далее»
+51
|
Комментарии (53)
Девочки, я тут посчитала, и получается, что я порой больше 2 литров пью воды простой. Но не каждый день. Это наверное тоже вредно? Надо не более 2.5 литров? Кто что скажет?
+1
|
Комментарии (6)
Порадовалась в пятницу хорошему отвесу в -600г. В выходные с утра, как всегда, думаешь, что не отступишься от своей цели, но к вечеру бдительность усыпает, а приглашение в гости наступают. В итоге: пиво, креветки и чипсы!!! На следующий день я поняла, что мой худеющий, стройнеющий организм не может употреблять пиво как раньше. Мне плохо. У меня похмелье... В общем, ела что хотела, ничего не считала. Вечером у мамы даже поела блины. Но много гуляла пешком. Корить себя не собираюсь... Читать далее»
+2
|
Комментарии (9)
Мой муж надо мной издевается. Зашли в Чикен.(Типа макдональдса). Что будешь, спрашивает он меня. Я стоически говорю: ничего. Он уходит за заказом, а я с детями в игровую комнату иду. Приходит, приносит мне тортилью. Ну вот как я могу удержаться... Конечно могла, но всякой силе воли есть предел. А уж тем более моей. Я не удержалась... Как я сейчас жалею... Словами не передать. Понятно, что это мой последний прием пищи был на сегодня... Там наверное калорий на 2 дня хватит в этой тортилье... Читать далее»
+5
|
Комментарии (11)
Вот что за натура... Весь день блюдешь усиленно диету, считает калории. И поужинал ведь как человек, салат и курочку вареную.
Как вдруг... Поела с детьми цукатно-ореховой смеси. А это бананчики сушеные там, и орешков 2-3 штуки и цукатики, изюмчик. Когда на пакете калорийность этой хрени посмотрела... Ну нет чтобы только цукаты поклевать... А потом рааааз... и сок за дитем допила и йогурт доела... Стаканчик выкинула и спросила себя: у тебя мозги, Еленочка, расплавились... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Девочки привет!!!
Так хочется поделится с вами. Такие здесь все приветливые, что и радостью делится хочется!!! Вчера мы отмечали седьмую годовщину свадьбы. Праздничный день начали с парка, куда отправились с детишками покататься.!!! А на вечер были приглашены родные для отмечания в баньку. Мы с мужем решили их шокировать и приехав немного раштше всех встречали гостей вот в таком виде: Все были в приятном шоке!!! Классно время провели!!! Был массовый заплыв в бассейне... Читать далее»
+24
|
Комментарии (17)
Когда сегодня, замирая от страха, встала на весы и увидела -700г, меня захватила эйфория!!! Утро-такое прекрасное время, когда кажется, что все по плечу. Любые ограничения-фигня!!! И мне сразу показалось, что я супер мега стройняшка стала.
И вот почему к вечеру накрывает реальность? Когда понимаешь, что до стройняшки тебе как до луны пешком. И твой успех это только начало? И как же прекрасно, что здесь, на этом сайте, где всегда мотивации с вагон. 1. Я обязательно буду идти дальше. 2... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Наконец-то, сегодня все снова под контролем. С утра бодифлекс. В рот складывается все под контролем!!! Съела половину нормы. Жарко. Особо есть то и не хочется.
Пока зажиралась тут 3 дня с племянниками, пришла к выводу, что это очень тяжело. Так приятно ощущать легкость, иногда легкий голод, когда принятие пищи под контролем.. А не тяжесть, и ощущение, что ты колобок, когда ешь все подряд. И главное больше тратить, чем потреблять... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Третий день у меня гостят племянники. И третий день - моей диете полный крах. Съедаю по 2000 ккал. А сегодня спорта даже не было. Ездили на реку. Ела шашлыки и кукурузные палочки. А вечером огуречный салат.
Поджарила себе ляшечки на солнце. Теперь вместо них у меня розово-красные поросячиьи окорока. На весы не встаю. Боюсь истерика меня хватит, все мои потерянные 3 кг наверное вернулись ко мне и засели плотно в боках, ногах и животе. Все же надеюсь, что завтра я вернусь на круги своя.
+3
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
14 часов назад