 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Пользователю выставлена
чёрная карточка за нарушение правил сайта.
Подробнее
Сегодня моя маленькая победа над собой, мне удалось уснуть в 12 часов и поднять с себя с постели в 7! Может удастся вечером пораньше заснуть. Да буду график бодрствования потихоньку исправлять.Пью кофе. Малыши уснули. Сегодня всего 500 калох. Печально. Буду голодная и злая. Весы не радуют. Таки решилась встать. 64.7. Для меня это просто ужасающая цифра А теперь из позитивного. Я уже успела покачать пресс. Верхний и нижний. По 2 подхода по 50 раз каждый. И накрасить ногтики... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Ну что, в хате вроде чисто. Сравнительно чисто.
Из моих пунктов остались только эти 4. Закинуть стирку (не успела) 12. Позаниматься спортом (сейчас и начну) 16. Уложить спать. Выполнен частично)))Аня ещё гуляет с папой 17. Принять ванну 18. Посидеть здесь (почитать вас, планы на завтра, отчёт за сегодня ) в процессе 19. Сделать маникюр под новый сериал на ИНТЕРЕ (вроде ничё такой) Зато я ещё почистила и наморозила перцев сладких на зиму. Так. Теперь о главном... Читать далее»
+5
|
Комментарии (8)
Сижу, пью кофе и не могу настроиться на рабочий лад. Пришла мама, она с детьми, а у меня есть все шансы хоть что-то сделать по дому. Пишу, чтоб себя дисциплинировать. Итак:
1. Помыть посуду 2. Насобирать яблок 3. Сварить детям компот 4. Закинуть стирку 5. Испечь детям тыкву 6. Сварить суп детям 7. Сварить суп взрослым))) 8. Убрать в коридоре 9. Отварить себе куриное мясо 10. Сделать салат 11. Пообедать 12. Позаниматься спортом 13. Погулять с детьми 14... Читать далее»
+8
|
Комментарии (9)
Всей доброй ночи
Моё время настало Пью чай, расслабляюсь от безумного дня Хотя я понимаю, что нужно как-то менять свой режим. Мне НЕ КОМФОРТНО поздно ложиться, ведь малявки просыпаются в 6-7-8 утра. Выходит что мой сон длится не более 5-6 ти часов. Как следствие раздражённость, усталость, апатия,...а там и до зажора-загула не далеко. Нужно срочно менять образ жизни и часы бодрствования. Может кто-то знает каким образом, подскажите, а? Проблема в том, что я спать не хочу до 2х ночи... Читать далее»
+39
|
Комментарии (42)
Как все поняли вчера было далеко не по плану Сегодня я на подножном корме. План на завтра напишу позже
+6
|
Комментарии (4)
Да-да я типичная и неисправимая СОВА! Целый день хожу с закрытыми глазами, а на вечер я снова огурец.
К тому же вечером мне никто не мешает пообщаться с собой, что находит отражение в постах (чтоб не забыть на завтра, так сказать, до чего договорились ) Малявочки спят, муж с сынулей смотрят телек, а я на кухне смотрю "Танцюють всі" и копаюсь в себе. Думаю, будет не лишним напомнить себе о том для чего я худею... Итак... Читать далее»
+35
|
Комментарии (25)
Итак... начнём задуманное...Даю себе установку: до 28 октября я должна весить 58 кг (смотрим на вещи реально или ставим цели с вызовом, посмотрим) А значит у меня есть 36 дней. Не могу сейчас сказать сколько мне нужно скинуть, но по ощущениям киллограм 8 До 30 го декабря моя должна весить 55 кг!!! Если я не сделаю этого, то после НГ праздников я буду весить 75! Всеми силами я не должна этого допустить. План действий на завтра : С менюхой повторюсь + 2 литра воды Спорт:... Читать далее»
+9
|
Комментарии (13)
Девочки, так как я потеряла где-то свою силу воли и забыла у кого-то веру в себя, поэтому решила искать другой подход.
Распустила я себя чего уж. На весы пока не становлюсь, СТРАШНО, пусть хотя бы водичка уйдёт. Питание Сесть на жесткач сразу не смогу, знаю. Растянут желудок. Принято решение - постепенно. Сначала считать калохи. Завтра, чтоб не сильно напряжно было, будет 900. Примерно вот так: Каждый вечер я буду придумывать себе меню на завтра в жёстком коридоре калорий... Читать далее»
+13
|
Комментарии (9)
У меня теперь есть Он. Я так его хотела, мечтала и ждала. Хоть и не 5й, но мой)))Родненький
Не удивляйтесь пожалуйста, что я говорю о телефоне, как о живом человеке, просто в моей странной головке есть пунктик касательно телефонов. уж если хочу какой-то, то готова на всё. Что нибудь другое могу подождать, потерпеть, перетерпеть, но не это Вот он, мой умненький красавчик
+25
|
Комментарии (38)
Хочу поделиться с вами страстью всей моей жизни. Ну если не всей, то половины её точно.
Нравились песни, нравилась внешность, про сладенький голос я вообще молчу...но...когда я попала на концерт, это всё мне стало не то что нравится, я стала одержима этим мальчиком. Сейчас конечно всё не так категорично, чем раньше, но нравится он мне не меньше. Красивое лицо, тело...ммм... Он-мой идеал. Мужчина моей мечты. Любуйтесь Я даже Аньку люблю, потому-что он её любит... Читать далее»
+16
|
Комментарии (46)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
19 часов назад