Девочки, я вчера не отчитывалась. И Дневник питания не вела.
Коротко буду. Вчера был СТРАШНЫЙ косяк в виде пива. Много пива. Утром был отвес 400 гр но сегодня целый день почти не хожу в туалет (сори за подробности) организм упорно отказывается отдавать воду. Завтра будет плюс. СТРАШНЫЙ плюс. Питалась сегодня как-то хаотично. Утром кофе, обед говядина, один огурец и кусок жареного карпа (пипец!!!) ещу и персик сверху. Гоню однако. Вечер вообще писать не хочется...
Читать далее»
Вес на утро 61.7. Отвесик составил всего 100 граммиков. Но и на этом спасибо. Считаем это закреплением.
Меню сегодня такое:
Ну и традиционные косяки:
1. Один раз кофе с сахаром. Ходили гулять с детьми, решили выпить кофе на улице
2. В меню не указала, нет в перечне. Подруга накрутила роллов и я один попробовала, и вот вы понимаете, мне ж его не хотелось, просто стало интересно какие получаются дома. Но один, грамм 30 наверное.
3. Только что съела персик и несколько клубник...
Читать далее»
Я тут с отчётиком о четвёртом дне японки
Вот что должно было быть:
4 день:
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай.
Обед: 3 большие отварные моркови с растительным маслом, 15 граммов сыра твёрдых сортов, сырое яйцо.
Ужин: фрукты.
А вот, что было
До обеда мне не нравился этот день диеты. На одном кофе кружилась голова и хотелось кушать. Но это не самое страшное. Дальше была МОРКОВЬ ОТВАРНАЯ. Бррр... Беее...
Читать далее»
Значит так.
Второй день японки унёс с собой 700гр. Отличненько! Мне начинает это нравиться
Но завтра, чувствую, словлю привес. Начались КД, кольцо плохо по пальцу ездит На весах утром 62.3, сейчас 62.6.
Отакой сегодня зажорный день
У нас нет воды Я ф полном шоке! Не понимаю, как раньше жили мои бабушки.
Ладно, на этом всё, чтоб не загружать Вас на ночь.
Пока побуду здесь
Не знаю как Вас, но
Меня так засола эта жизнь, я имею ввиду сайт наш, весы мои, менюхи, калохи, отвесы, привесы, батлы с лентяями, отчёты, косяки, успехи!
Если бы эти слова прочёл кто-то из моих знакомых, подумали бы что я в секту какую-то записалась)))
Ну с какой-то стороны оно так и есть. Так в этом и всё колдовство - чтобы привести своё тело к совершенству, нужно ЭТИМ ЗАБОЛЕТЬ, помешаться, если хотите, иначе ничего не выйдет.
Так к чему я веду. Как-то подумалось мне...
Читать далее»
Ну что я могу вам сказать, японка рулит, едет, прёт и вообщем нравится мне. Первый день унёс 1 кг! Вес на сейчас такой же как утром был. Ясен пень, что отвес будет приличный.
Ну и без косяков не обошлось ессно.
По инерции кинула сахар в кофе, а другой сделать было не из чего, закончился. Идти за ним не представлялось возможным, а пить его хотелось очень
Ещё один косяк получился с мясом на ужин...
Читать далее»
Может есть на сайте педиатры, подскажите.
У нас девочки-двойняшки, возраст - 8 мес
Почти 2 недели частый стул, жидкий очень мягкий, периодически вода.
Давали сначала Ентерол, потом Нифуроксазид 7 раз, Регидрон естественно, вчера начали Мезим и Дигестин, сегодня подключили Бисептол, мезим отменили.
Один доктор говорит, что это кишечная палочка, которая притупила работу поджелудочной.
Другой - срыв поджелудочной и приписывает ТОЛЬКО ферменты.
Подскажите, кто прав и что лучше делать...
Читать далее»
Доброе утро! Правда у нас оно не совсем доброе. За окном пасмурно и прохладно. Похоже собирается дождь
Я сегодня рано. Да, для меня это рано. Почти всю ночь не спала. Не могу. За девочек своих переживаю. 2 недели уже...куча препаратов и никаких сдвигов. Начинается паника, сдают нервы, покидают силы.
Пью кофе, жую хлебцы. Вкусно. Я их ещё в тостере подогрела, чтоб хрустящее стали
Сегодня должно быть вот так
Завтрак: чёрный кофе или зелёный чай, хлебец...
Читать далее»
Может есть на сайте педиатры, подскажите.
У нас девочки-двойняшки, возраст - 8 мес
Почти 2 недели частый стул, жидкий очень мягкий, периодически вода.
Давали сначала Ентерол, потом Нифуроксазид 7 раз, Регидрон естественно, вчера начали Мезим и Дигестин, сегодня подключили Бисептол, мезим отменили.
Один доктор говорит, что это кишечная палочка, которая притупила работу поджелудочной.
Другой - срыв поджелудочной и приписывает ТОЛЬКО ферменты.
Подскажите, кто прав и что лучше делать...
Читать далее»
Ну вот и прошёл первый день моей Японки. Без косяков не обошлось, но думается на результат не повлияет.
1. Я забыла добавить масло к капусте
2. Вместо сахара был сахзам (вообще не отличишь)
3. Капуста была цветная
4. Вместо томатного сока был помидор
Отчитываюсь честно, чтоб потом саму себя проанализировать. Ещё раз покопаться в слабостях
Вот так было:
Хочу сказать, что не так и страшно жить без соли. Мой организм сразу отреагировал, начал активно отдавать водичку...
Читать далее»
жизнь продолжается!
23 часа назад