Дневник пользователя ЛедиШульская

Всем здравствуйте! Забросила Диетс... Жалею!
Из девушки на аватарке, стала тетей, которая старается одеваться в черное, чтобы быть поменьше
Хобби превратилось в полноценную профессию, я арт дилер. Возглавляю галерею Горький Арт в ценре Петербурга.
И ем! Много работаю, и даже физических нагрузок очень много, но... вес растет.
Пришла за поддержкой и дисциплиной.

Доброго вечера всем друзьям!
Мучаюсь проблемой Как считать калории и где? Вопрос возник тогда, когда я вернувшись на Диетс, стала считать калории в двух местах.
На ДИЕТС и в приложении Lifesum, разница при вводе одних и тех же продуктов равных по весу впечатляет
Привожу в пример вчерашний день 22 января 2020 года. И сегодняшнее утро!
ВОПРОС! Как считаете? Не ошибаетесь? Или все условно?
И для настроения немного живописи с выставки "Повторилась в мире":
Отражение... Читать далее»

Доброго воскресного дня!
Вес в плюсе! За что???
Калорийность не более 1300 ккал. Я ОЧЕНЬ стараюсь... НО...
Спорт 3 раза в неделю.
ЧТО НЕ ТАК???
Была у эндокринолога, гормоны шалят по всем фронтам. Врач попросила меня прислать ей меню на неделю, обещала посмотреть и дать рекомендации. Спасибо ей большое, может и правда разберется с моим набором веса.
Доктор "Борменталь" от меня отказался, т.к. при риске онкологии они пациентов не берут( (даже при риске)... Читать далее»