Кому давать яблоки
Кому давать яблоки
Кому давать яблоки, которые недешевы сейчас? Всем подряд, через одного или никому? Это разговор про «Да» и «Нет», про сильных и слабых, про выбор друзей и недругов, жен и мужей. Да, опять про это – про счастье и несчастье.
Ты сильный. Улыбка твоя неутомима, свет глаз неиссякаем, слова не трудны тебе. Тебе ничего не трудно. Ты неприлично здоров, и тебе непонятно, чего они болеют, другие...
Читать далее»
Пуэ́р — ферментированный чай.
Этот легендарный тип чая, производимый только в Китае, по эффективности лечебных свойств не имеет себе равных. Технология его изготовления уникальна и держится в секрете. Этот крупнолистовой чай (широколиственное чайное дерево Дайех, растущее в высокогорных районах провинции Юннань) выращивается в уникальных условиях, которые обеспечиваются сочетанием особенностей климата и почвы. Для него характерны аромат заплесневелости и «земляной» привкус...
Читать далее»
Кстати, еще одно открытие для себя сделала, чай Пу-эр (я пила аж 30-и летний). Есть менее выдержанные, но этот особенно вкусный!
Расскажу о моем первом знакомстве с этим замечательным чайком.
Как-то, в середине дня, заварила я себе чайку чайничек, на работе, выпили мы с приятелем на двоих, заварила еще раз (а заваривается он не меньше 10 раз), выпила уже в одиночестве, потом еще долила, еще выпила... И так до конца дня потихоньку попивала. И тут, в какой то момент, ощущения мои поменялись...
Читать далее»
Прочитала эту запись в дневнике, на нашем сайте https://www.diets.ru/post/259785/#com1760638
Вспомнилась история из моей жизни
Когда я родила младшую дочку, крестной сделала свою одноклассницу. Мы дружили втроем, нас три подруги. Надя (крестная), в школе была самая шустрая, подвижная и веселая. Профессию выбрала трудную, эмоционально и физически, она инспектор по ДН.
Потом мы долгое время не виделись, а лет через 5 она пригласила меня на свадьбу. Милая, румяная, приятная...
Читать далее»
Я НЕ понимаю! Я занимаюсь спортом! не менее часа в день, не ем сладкого. Веду подсчет калорий (не совсем регулярно)
Весов, правда боюсь до дрожи! Но мой вес стал больше, чем указан был на страничке, в начале(сейчас пойду исправлять) аж на 3,5 кг.
И напала на меня девочки, депрессия, может это возраст И не похудею я уже никогда(((((((( А если похудею, то ненадолго.
Прочитала тут статью, что если вес набран после 30 лет, то все, капец старайся не старайся, все вернется и друзей приведет...
Читать далее»
Это моя собственная система. Углеводы исключаю на 10 дней полностью. Ем каждые 2,5 часа, 6 раз в сутки. Белок и овощи.
Примерная общая калорийность в день - 1600 ккал. 4 раза в неделю спорт, круговая тренировка: 25 мин. - беговая догрожка со скоростью 10 км в час доводя до14 км в час. потом 10 различных тренажеров, на все группы мышц, не снижая интенсивности (чтобы пульс не замедлялся после дорожки) по 16 раз, средний вес. Завершить интенсивным велотренажером - 5 мин.
Завтра у меня годовщина свадьбы! Надо сделать маникюр, педикюр, эпиляцию! И еще приготовиться к сюрпризу для него!!!
Будет романтический обед на крыше девятиэтажки
Шикарная бутылка ПРОСЕКО уже куплена 2 недели назад.
Сегодня, сначала, сходила на работу, потом купила свечи в стаканчиках (чтоб ветром не задуло), скатерть длинную, чтобы стол закрыть до полу! (или до крыши)))))))!
Без помощников, конечно не обойтись но здесь дочь проявила себя...
Читать далее»