Дневник пользователя Лейсера

Лейсера
Рейтинг: 1503
Последний визит: 8 ноября в 7:20

	А не посчитать ли нам?	23 декабря 2011 года
	Лейсера

До Нового года осталось несколько дней
Предлагаю подвести итоги уходящего года. Каждая из нас достигла определенных успехов. Давайте попробуем подсчитать сколько в общей сложности мы сбросили лишних кг. Сложим эту цифру. Это будет наш общий успех. А после каникул повторим подсчет и посмотрим, что изменилось
И так у меня -8 кг

+24 | Комментарии (92)

	А стоит ли?	20 декабря 2011 года
	Лейсера

В нашем городе "Центр Доктора Борменталь" открыт уже несколько лет. А с недавнего времени идет очень агрессивная реклама - каждый день по местным каналам около часа радостные люди рассказывают о своих успехах. Конечно молодцы , это действительно большой труд! Но... всегда есть маленькое но...
Моя знакомая. пошла в в этот центр. Да худеет, да нашла команду единомышленников. НО СКОЛЬКО ЭТО СТОИТ! Это ужас какой то! Все консультации, все процедуры платные. Практически вся зарплата уходит на этот центр... Читать далее»

+9 | Комментарии (18)

	Видение мира	17 декабря 2011 года
	Лейсера

Вчера вечером приходили в гости брат с семьей. У них младшей 6 лет. И вот пока мы были заняты своими делами это мелочь рылась в моем гардеробе. Я знаю, что ей ОЧЕНЬ нравятся мои туфли на высокой шпильке!
Заходит это чудо к нам в зал и к груди прижимает предмет вожделения и выдает
- Тетя, а ты часто эти туХли носишь?
- Нет, Мася, а тебе зачем?
- Ты их часто не носи!
- А что так?
- Я вырасту ты мне их отдашь!
Тут к диалогу подключается моя дочка
- Ну, тут уже живая очередь... Читать далее»

+9 | Комментарии (4)

	Девочки, посоветуйте	13 декабря 2011 года
	Лейсера

Недавно я столкнулась с такой проблемой : очень лезли волосы.
Сейчас уже не лезут, я их вылечила, но и не растут стали очень жидкие.
Может кто нибудь подскажет как можно восстановить густоту волос?

+1 | Комментарии (8)

	Наконец то я нашла ответ на свой вопрос!!!	13 декабря 2011 года
	Лейсера

Вопрос про воду меня давно изводил. Просто не давал покоя. Сколько нужно пить, как правильно пить? По чему даже употребляя 1,5-2 л воды один день есть отвес, а другой нет хотя питание строго по 90-дневки.
И вот сегодня я нашла ответ (спасибо, "дорогой" шеф, что ты свалил с работы и я смогла спокойно порыться в инете )
Вот эта статья :
Утро: Организм теряет воду во время сна, поэтому, просыпаясь утром, выпивайте большой стакан горячей воды (с долькой лимона для вкуса)... Читать далее»

+33 | Комментарии (30)

	Почему так происходит	8 декабря 2011 года
	Лейсера

Кто нибудь задумывался над тем, почему мы не всегда можем достигнуть поставленной цели? Почему у одних получается, а у других нет? С чего все начинается - сначала откладываем на завтра, то что просто лень сделать сегодня, всегда найдется причина что бы отложить... Или так -" Ладно сегодня поем, а вот завтра..." А завтра опять причина - подружка зашла. и так до бесконечности. Да же выбрав правильное направление, определив цели и средства достижения этой цели, все равно не добиваешься результата.

+2 | Комментарии (2)

	Первые выводы	6 декабря 2011 года
	Лейсера

И так с 21.11.11 я питаюсь по 90-дневной диете. Можно сделать уже определенные выводы:
за это время ушло почти 5 кг. Это очень даже не плохо. Но что интересно самыми трудными оказались белковые дни, казалось бы мясо и овощи, ан нет проще всего витаминные. Воды, именно воды, надо пить не меньше 5 стаканов, а то вес стоит. Еще через день обертывание. еще не поняла до конца помогает или нет, но очень приятно, а если приятно, по почему себя не побаловать... Читать далее»

+2 | Комментарии (4)

	Нужна ли вода	1 декабря 2011 года
	Лейсера

Продолжаю свою 90- дневную диету... Заметила следующее - если меньше пить, то вес встаёт напрочь но с другой стороны, вчера услышала выступление какого то диетолога, то он говорил, что большое количество воды только мешает процессу. Что то я совсем запуталась

0 | Комментарии (0)

	Первый запланированный срыв	28 ноября 2011 года
	Лейсера

Ну вот, как и планировала - в субботу была на свадьбе... естественно никакой диеты не придерживалась Надо сказать, что самочувствие было просто отвратное- за неделю организм мало помалу начал привыкать к новому режиму питания. Сегодня вернулась к выбранной диете. Остановилась я на витаминном дне с него и продолжила. И дальше по плану - белковый, крахмальный, углеводный и витаминный... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)

	Первые результаты	25 ноября 2011 года
	Лейсера

Вот и прошли первые 4 дня моей 90- дневной диеты... Уже есть результаты, не очень много - 2 кг, и понятно, что это вода. но они же есть!!! . Самам сложным оказался "Витаминный день". Нет, просидеть день на фруктах- это не сложно. А вот готовить вечером было тяжеловато...
вчера делала обертывание ( корица+красный перец + масло). Ощущение конечно непередаваемые . Жгло так что выдержать время не смогла надо перцу поменьше класть) Завтра первый запланированный срыв - свадьба у друзей... Читать далее»

+4 | Комментарии (5)