Lena ia
Рейтинг: 1341
Последний визит: 25 марта 2015 года
А ко мне вчера приходила подружка любимая, и какова же была моя радость, от того, что она тоже худеет, правда пока на Дюкане, а потом перейдёт на ПП. Очень хорошо поговорили, поддержали друг друга в стремлениях и начинаниях, а ещё она мне вкусняшек принесла Меня прям пробило на творчество Выложила фото в ИГ и утром узнала, что это фото стало фотом дня на местном портале А утром были не обжаренные мюсли с молоком (1,5%) и клубничкой, вот прям захотелось мне, просто смертельно! А еще, за свои Читать далее»
Ну вот, не могу понять, из-за любимого "фотографа", есть изменения или нет!? По ощущениям так прям звезда стала , а вот фото особо не подтверждают их . Видны изменения или я "раскатала губу", за неделю то!? Во второй фотосессии Гарфилд участия не принимал, видимо, не видел смысла . P.S.: Добавила "запчастей"
А у меня отвесик сегодня - 100, кто то скажет фигня, а я счастлива , вес уходит постепенно, не резко, думаю, что всё правильно делаю. Погода хорошая, настроение прекрасное, просто состояние эйфории. И вот в таком вот состоянии, проходя мимо цветочного магазина, я не прошла мимо и купила его: Зачем спрашивается, не выживают у меня цветущие цветы , но душе хотелось прекрасного, душа получила прекрасное А ещё такой вопрос, купила нут, вот такой: Ни разу его не готовила и не ела, но много про Читать далее»
Давление, грёбаное низкое давление, давление на работе, давление дома... уфффф Гипотоник со стажем, не могу понять, почему от высокого давления куча таблеток, а от низкого "съешь цитрамончик", "выпей кофейку", "а еще говорят лимонник помогает". Почему не изобретают ничего? Или что это не так страшно как повышенное давление? Голова, бедная моя голова... Директор, "Е. В., а что у нас с теми ребятами, с которыми я зимой встречался?" Блиииин, да откуда ж мне знать, не я же с ними встречалась, ВЫ! Читать далее»
Всем доброго утра! А с чего оно у вас начинается? Мое имеет, пока, 2 варианта: 1. Проснуться в 5:30, потянуться, выпить стакан воды, пойти побегать, попрыгать, завтрак, водные процедуры, макияж, одевашки на работу. 2. Проснуться в 5:30, дотянуться до будильника, выключить его нафиг, проснуться в 7:30 (благо стоит второй будильник), завтрак, водные процедуры, макияж, одевашки на работу. Вот только темп во втором случае несколько другой . Но, всегда, в моём утре присутствуют они: ВИТАМИНЫ Читать далее»
Разгрузочный день! Я его не делаю! Никогда! Ни при каких условиях, зажорах, голодовках и т.д! Почему? Очень ВАЖНО кормить себя любимого, не пропускать приемы пищи! Кушать правильно, часто, вкусно и рационально! Так вот, устраивая очередной пищевой разврат, многие успокаивают себя тем, что:"ну и ладно, завтра сделаю разгруз и всё уйдет!" Не, а! Не уйдёт! Представьте какой стресс для организма его кормили, кормили и хоп на след.день "а вот фиг тебе пей кефир!", "что за фигня?" - думает умный организм! Читать далее»
Сейчас 2014 (56 кг)_______________ Тогда 2011 (50 кг) Действительно, зачем "худеть"!? Да не хочу я прям худеть, просто слово "похудеть" сказать и написать гораздо проще, чем "привести тебя в такую форму, в которой я буду себя комфортно чувствовать". Что для меня значит "ПОХУДЕТЬ": 1. Да, конечно хотелось бы сбросить 5-6 кг, но если при помощи тренировок я весь свой жирок перегоню в мышцы, даже и не буду париться по поводу веса. А вот собственно и те 5-6 кг, преспокойно лежат на коленях. 2. Читать далее»
Хорошее правило. Все знают, что воду пить нужно, прям очень нужно и в достаточно больших количествах. Сплошная польза короче говоря. А я её пить не могу Во первых в таких количествах если начинаю пить, исписываюсь вся за день, хоть офис свой в эМЖо переноси, а во вторых я просто забываю её пить, так забегаешься за день, что вообще про неё забываешь. В жару то еще куда ни шло, а когда на улице не жарко, в день могу и стакана не выпить! Вот как с этим быть? Может напоминалки какие то Читать далее»
Ураааа! Сегодня мне таки удалось рано встать и побегать, и попрыгать На фото мы видим цветущий белый клевер, мой инструментарий и чести моего глупого тела, которое догадалось сесть ж... попой в россу, зато, есть фото Думала после вчерашней трени буду умирать, а ничего! Живучая! Ночная жрица дала о себе знать и сегодня +100500 к моим телесам. А вот и та часть про БДСМ Как выяснилось, скачки через скакалку, это не тоже самое, что езда на велосипеде и навык, который был в детстве, почти Читать далее»
Как же жаль, что наши желания не всегда совпадает с нашими возможностями. Желание было встать в 5:30, одеться взять скакалку и пойти побегать и попрыгать по уже светлому, но еще спящему городу. Но.. Но я сова. Что бы встать рано завтра, нужно лечь рано сегодня, а я так не умею . Будильник конечно прозвенел, как ему и положено. Это я помню потому, что продрав один глаз и шаря правой рукой в поисках этой противной дребезжалки, что бы отключить этот ненавистный звук, надомной возник ОН. Мой кот, он чётко Читать далее»
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
17 часов назад