Менопауза – не повод для переживаний и сожалений об уходящей молодости, но это начало еще одного жизненного периода, не менее привлекательного, чем юность. Возрастная перестройка женского организма требует более внимательного отношения к своему здоровью. Важно пересмотреть режим дня и питания, уровень физических нагрузок и визиты к врачам...
Читать далее»
Lavyl (Лавил) Девушки, кто то знает что-то об этой компании? Фуфел или реально хорошо?
Плач по дикой семге
Одна из вечных тем Интернета «Лосось, выращенный на норвежских фермах, полное дерьмо в сравнении с дикой семгой».
B более общем виде «Я ем только диких рыбу/креветок/моллюсков, а теми, что из аквакультуры – брезгую».
Ну, тех, кто негативно относится к товарному выращиванию водных организмов вообще, можно просто спросить, а как они относятся к традиционному (наземному) животноводству и растениеводству...
Читать далее»
Австрийский врач Игорь Хук: "Если эта молекула есть в вашем теле, болеть не будете! Обещаю!"
Она важнее, чем кислород!
Профессор и дважды доктор наук Ихор Хук из Венской частной клиники «Wiener Privatklinik» утверждает, что существующие рекомендации врачей сильно устарели, пишет Andrei Laslau. Они соответствуют стандартам семнадцатого века, а мы живем в 21 веке.
«Даже мои студенты учатся по устаревшим учебникам...
Читать далее»
«ЛЕДИ В СЕРОМ» - c
Jeffrey Dach MD (Перевод с англ. к.м.н. Н. Т. Алексеевой)
На фото внизу - леди Джейн Грей, 1620 г., гравюра художника Willem van de Passe.
СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ. Мария, 62 лет, бухгалтер, пришла на прием с основной жалобой - потерю волос. Мария была одета нарядно, в сером костюме, но тон ее кожи также был серого цвета под цвет костюма.
Мария приехала в мой офис с большим мешком витаминов для волос, которые включали биотин и китайские травы...
Читать далее»
Микейла Петерсон: выглядит как всемирная афиша мясоядения как образа жизни
Автор: Марика Сборос
Канадка Микейла Петерсон – яркий пример низкоуглеводного высокожирового стиля жизни (НУВЖ, LCHF). В действительности, это не просто LCHF: она — всемирная афиша плотоядения и кетогенного питания как образа жизни.
След в след по кетогенной тропе за ней идет ее знаменитый отец, д-р Джордан Петерсон, клинический психотерапевт и профессор психологии Университета Торонто...
Читать далее»
Karolina Green
·
Важность сна.
Сомнология активно развивается с 80-х годов XX века, с тех пор, как появились компьютерные методы диагностики. Ранее оборудование не позволяло узнать, что с человеком происходит во сне.
Сон долгое время считался пассивным процессом. Позже было установлено, что во сне происходит продукция гормонов, переработка информации, прогнозирование ситуаций, накопление энергии и т.д...
Читать далее»
"Часто в фитнесе приходится сталкиваться с мифами или ошибочными представлениями о беге на беговой дорожке. Удивительно, но в спорте высших достижений существует единое научное представление об особенностях бега в различных условиях, а в фитнес-индустрии нет корреляции со спортивными разработками в этом аспекте.
В данной статье рассмотрим основные заблуждения относительно бега на беговых дорожках.
1. Идентичность движения...
Читать далее»
Меркола: Искусственные подсластители делают вас жирными и больными.
Растущий объем исследований показывает, что искусственные подсластители повышают риск как ожирения, так и диабета типа 2 - возможно, даже в большей степени, чем сахар.
Недавние исследования показали, что сахар и искусственные подсластители повреждают сосудистую функцию и вызывают клеточные изменения, которые «могут быть началом прогрессирования диабета и ожирения»...
Читать далее»
Karolina Green
Возможно вы принимаете добавки с кальцием и радуетесь тому, что ваши кости защищены от переломов.
Может быть вы дополнительно пьете минеральную воду с кальцием.
Возможно, вы подкованы в медицинских терминах и знаете что такое остеопороз. Вероятно, что дополнительный прием кальция вам порекомендовала ваша подруга или даже ваш врач.
Но, я хочу предупредить вас о возможном негативном влиянии дополнительного приема больших доз кальция...
Читать далее»