Дневник пользователя lena lenina

lena lenina
Рейтинг: 87896
Последний визит: 1 мая 2020 года

	Это должна знать КАЖДАЯ женщина!	8 апреля 2015 года
	lena lenina в рубрике полезные советы

Это должна знать КАЖДАЯ женщина!
1. Репейное и касторовое масло — для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7... Читать далее»

+52 | Комментарии (64)

	Здоровый образ жизни - лечение водой.	8 апреля 2015 года
	lena lenina в рубрике полезные советы

Здоровый образ жизни - лечение водой.
Сегодня модно вести здоровый образ жизни, есть здоровую пищу,
пить очищенную воду, носить одежду из экологических тканей.
На гребне этой волны все чаще стали говорить о лечении водой,
как о эффективном терапевтическом средстве.
Вода - самое простое и дешевое лечебное средство в мире.
Методика лечения водой это скорее не новое, а хорошо забытое старое и испытанное средство,
известное еще до рождества Христова... Читать далее»

+22 | Комментарии (11)

	правильное питание обед	6 апреля 2015 года
	lena lenina в рубрике рецепты

Острый азиатский салат с курицей
правильное питание обед
Готовится за 5 минут, в нем не содержится глютена, сахара, молочных продуктов. Салат низкоуглеводный, подходит для палеодиеты и очень вкусный.
Ингредиенты (на 4 порции):
;2 пакетика порезанной моркови
2 пакета салатной смеси (напр., «Белая Дача»)
2 ч. л. семян кунжута
1 перчик халапеньо, порезанный надвое
1 порезанный цыпленок-гриль
сок двух лаймов
4 ч. л. соевого соуса
5-6 капель жидкой стевии
Приготовление:... Читать далее»

+17 | Комментарии (16)

	А знаете ли Вы, что...	6 апреля 2015 года
	lena lenina в рубрике полезные советы

А знаете ли Вы, что...
Современную концепцию макробиотики разработал японский военный врач Сагэн Итидзука. В 1897 году он опубликовал свой большой труд «Химическая теория питания и долголетия». А через год выпустил учебник по питанию. Этот учебник переиздавался 23 раза! Он успешно лечил больных, назначая им коричневый рис, овощи, морские водоросли. В 1908 году группа его последователей организовала «Общество лечения пищей»... Читать далее»

+13 | Комментарии (3)

	5 СПЕЦИЙ, КОТОРЫЕ НЕЙТРАЛИЗУЮТ НЕГАТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ КОФЕ	5 апреля 2015 года
	lena lenina в рубрике рецепты Аюрведы

5 СПЕЦИЙ, КОТОРЫЕ НЕЙТРАЛИЗУЮТ НЕГАТИВНОЕ ВЛИЯНИЕ КОФЕ
1. ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ, стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.
2. КАРДАМОН. Действует успокаивающе. Укрепляет желудок. Рекомендуется добавлять в кофе коробочки кардамона или свежий порошок... Читать далее»

+29 | Комментарии (38)

	прошу поделиться рецептами универсальный рецепт блюда из амарантовой муки	3 апреля 2015 года
	lena lenina в рубрике рецепты Аюрведы

девочки, прошу поделиться рецептами из отрубей, льняной муки, соевой муки, кунжутной муки, амарантовой муки - накупила всего этого!!!, огромная просьба давать проверенные, вкусные рецепты, оладьи из льняной муки- для меня оказались очень не вкусные,
Вот универсальный рецепт блюда из амарантовой муки:
Продукты:
Любые проростки – 1 стакан
Амарантовая мука – 1/3 cтакана
Масло расторопши или другое – 3 столовые ложки
Соль по вкусу, специи – любые по вкусу... Читать далее»

+21 | Комментарии (37)

	Ширатаки (конжак )	2 апреля 2015 года
	lena lenina в рубрике полезные советы

Макаронные изделия, в которых всего 9 калорий, возможно ли такое?
Существует ли сытный, но очень легкий продукт?
Макаронные изделия, в которых всего 9 калорий, возможно ли такое?
Оказывается, да. Он не только существует, но и имеет огромную популярность в странах Восточной Азии, например, в Японии. Это низкокалорийные спагетти из растения коньяку (konjak, konnyaku), которые получили название Ширатаки (еще их называют пастой Ширатаки или лапшой Ширатаки)... Читать далее»

2 фотографии

+26 | Комментарии (25)

	Мифы о гормональных препаратах	2 апреля 2015 года
	lena lenina в рубрике полезные советы

Назначение гормональных лекарств часто пугает людей. Вокруг гормонов сложилось множество мифов. Но большинство из них в корне неверно.
Миф 1: Гормональные препараты — это специальные противозачаточные таблетки для женщин.
Нет. Гормональные препараты — это лекарства, полученные синтетическим путем. Они действуют подобно натуральным гормонам, вырабатываемым в нашем организме... Читать далее»

+29 | Комментарии (82)

	Морковный торт без муки и сахара	31 марта 2015 года
	lena lenina в рубрике рецепты

Ингредиенты
морковь
4 шт.
стружка кокосовая
0,5 стакана
орехи грецкие
0,5 стакана
изюм светлый
0,5 стакана
мед
3 ст. ложки
творог
200 г
цедра лимона
1 ч. ложка
яйца куриные
3 шт.
бананы
2 шт.
финики
15 шт.
масло подсолнечное
6 ст. ложек
хлопья овсяные
1 стакан
корица молотая
0,5 ч. ложки
орех мускатный молотый
0,5 ч. ложки
кардамон молотый
0,5 ч. ложки... Читать далее»

+19 | Комментарии (11)

	статьи - напоминали	29 марта 2015 года
	lena lenina в рубрике полезные советы

Когда вы начали "новую жизнь", в вашем окружении всегда отыщется хотя бы один ее
противник: кто-нибудь из сотрудников, знакомых, кто-то из родственников.
Иногда эти люди действительно желают вам добра (как сами
его понимают), иногда, наоборот, мечтают слегка навредить,
но чаще просто “не ведают, что творят”.
В любом случае каждый раз, когда вы делаете попытку
побороть свою зависимость от еды, они неожиданно
возникают рядом, предлагая очередное искушение в виде... Читать далее»

+16 | Комментарии (17)