Что бы не прятать наши глаза под маской, есть 3 простых способа домашними средствами избавиться от темных кругов под глазами.
Проблема эта создает массу неудобств, на полке уже некуда ставить кремы и вообще есть ли какие – натуральные способы борьбы с этой напастью?
Мы знаем, что кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная. Недосыпание, стресс, обилие сладкого в рационе отражается, прежде всего, именно там...
Читать далее»
как нужно резать продукты
Как можно использовать хозяйственное мыло
На прилавках многих отечественных магазинов до сих пор можно увидеть невзрачные, коричневого цвета куски хозяйственного мыла. Стоит этот продукт копейки, запах оставляет желать лучшего, при изобилии современных моющих средств, кажется, что данный товар совершенно не конкурентоспособный на рынке.
Широкое применения хозяйственного мыла
Что означают цифры на куске мыла?
72%, 70%, 65% - это процент содержания жирных кислот...
Читать далее»
Стевия - больше чем сахарозаменитель.
Стевия - это волшебное растение, полезная замена сахара.
О чем нам говорит сладкий вкус?
Приоритеты человека в выборе вкуса могут многое рассказать
о его физическом и эмоциональном состоянии.
Потребность в сладком часто возникает в результате недостатка минералов в пище.
Говорят, что сахар и сладкий вкус заменяет, в каком - то смысле ощущение
человеческого тепла и любви.
Поэтому он играет в нашей жизни и питании такую большую роль...
Читать далее»
Горькая сладость диабета.
"Сладкая болезнь" - сахарный диабет!
Этот опасный своими осложнениями диагноз уже получили около
150 млн. человек на планете, а к 2025 году по прогнозам ученых эта цифра
увеличится более чем в 2 раза!
При этом диабет второго типа ( а это до 80% всех случаев диабета)
напрямую связан с питанием и образом жизни человека.
Мы платим страшную цену за бесконтрольное потребление сладкого и переедание...
Читать далее»
ДИАГНОСТИКА ПО СТОПЕ. КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ ПО СТОПЕ.
ЧАСТЬ 1.
Врачи древности не обладали такими мощными инструментами диагностики,
какие есть у их сегодняшних коллег. Но они были удивительно наблюдательными
и придавали огромное значение профилактике.
По преданию, древнекитайские врачи получали плату от своих пациентов
только пока те были в добром здравии. Поэтому такое огромное внимание
они придавали изучению внешних признаков, позволяющих узнать...
Читать далее»
Диеты не работают. Почему?
Сижу на трех диетах, двумя не наедаюсьВ каждой шутке есть доля шутки, а остальное правда!
На самом деле, не улыбайтесь, мало вы думаете, я видела таких дам,
жестко соблюдающих сразу несколько диет!
Почему им это не помогает похудеть? – вопрос конечно риторический,
но гораздо интереснее другое.
Если вес человека - это всего лишь простая математика:
количество полученных калорий за минусом калорий потраченных...
Читать далее»
"Сухие" панкейки
основные Ингредиенты
яйца куриные 1 шт..
сахар 25 г.
ванильная эссенция 2 капли.
мука 150 г.
молоко 150 мл.
разрыхлитель 5 г.
сливочное масло 20 г.
Способ приготовления
В миске слегка взбить яйцо, сахар и ванильную эссенцию (ванилин)
Немного подогреть молоко вместе со сливочным маслом (чтобы оно успело растаять). Добавить его к яйцу и снова взбить.
Затем всыпать муку с разрыхлителем и размешать до получения однородной гладкой массы...
Читать далее»
Измельченный зеленый салат от Дж. Оливера
Этот салат я открыла для себя вместе с целой "семейкой" подобных измельченных (или рубленных) салатов у Джейми Оливера. С тех пор готовлю их регулярно! Набор ингредиентов в таком измельченном салате может быть таким, как нравится Вам! Главное, иметь под рукой большую разделочную доску и большой острый нож... Все ингредиенты салата по очередности, а затем ВСЕ ВМЕСТЕ нарезаются, смешиваются, заправляются соусом (типа соус Винегрет...
Читать далее»