 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
---------------
Как улучшить эффективность тренировок: 20 советов. ======================================== Если ты хочешь внести разнообразие в свои тренировки или сделать их эффективнее, возьми на заметку советы, которые помогут тебе этого добиться. 1. Увеличивай интенсивность тренировок Увеличивай интенсивность своих тренировок по крайней мере раз в неделю. Добавь бег, катание на велосипеде, занятия йогой, силовые тренировки. Читать далее»
+30
|
Комментарии (28)
привет
+86
|
Комментарии (8115)
у меня появилась супер мощная мотивация -кто со мной -? но я всё буду делать по взрослому N3
+39
|
Комментарии (2033)
у меня появилась супер мощная мотивация -кто со мной -? но я всё буду делать по взрослому N2
+47
|
Комментарии (1388)
у меня появилась супер мощная мотивация -кто со мной -? но я всё буду делать по взрослому
+93
|
Комментарии (1073)
.
Специи помогающие похудеть Еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное. Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно – ускоряют метаболизм на 25%. Однако это не единственное их преимущество. Корица Номер 1 среди специй для похудения... Читать далее»
+21
|
Комментарии (11)
Целебные силы: МУМИЕ
Никто не знает точно, из чего сформировалось вещество, с давних времен называемое мумие. Известно лишь, что в его состав входят 30 полезных макро- и микроэлементов, аминокислоты, витамины и эфирные масла, а его лечебные свойства применяются в медицине издавна... Читать далее»
+14
|
Комментарии (25)
диетический СЕмифредо
все знают, как я долго выбирала тортик, никак не могла решиться на что-то то одно не то, то другое , задача была следующая -красивый, вкусный, диетический, и отличный от тех, которые делались, желательно лёгкий в исполнении и доступности продуктов, я остановилась на рецепте, который дала nika777.,..но...меня не устраивала жирность, я пошла другим путём , откинула на марлю баночку мацони... Читать далее»
+33
|
Комментарии (40)
мне надо сделать очень красивый диетический торт совершенно нет времени искать рецепт, прошу помощи
+19
|
Комментарии (65)
Стройнеем быстро и навсегда!
+98
|
Комментарии (574)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
