 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
вообщем навеяло сегодня что-то... хочу быть модной и ухоженной, но не знаю как... выгляжу обычно, как все - в магазине смотрю на классические вещи черных и серых цветов, из косметики пользуюсь кремом, тушью, блеском для губ, туалетной водой Lanvin Eclat, каждое воскресенье делаю сама себе маникюр и покрываю лаком, в парикмахерскую хожу раз в 3-4 месяца, волосы некрашеные русые, густые - стрижка каскад.
... Читать далее»
+9
|
Комментарии (6)
Что ж, как и ожидалось быстронажранное и уходит быстро, но раз все же уходит, не будем портить динамику и продолжим в том же духе:
з - фруктовый чай о - гречка и кефир 0,5 л у - 2 зеленых яблока и кефир 0,5 л
+2
|
Комментарии (2)
ну что ж - результат вижу, а значит стимул продолжать дальше есть и сегодня меню было таким:
з - чай фруктовый о - гречка + кефир 0,5 л у - 2 шт. апельсинов + кефир 0,5 л завтра на весах надеюсь увидеть хороший отвесик
+4
|
Комментарии (15)
Итак, начинаю весенний марафон, дальше уже откладывать нельзя. Для старта выбрала гречневую диету.
з - фруктовый чай без сахара о - гречка отварная, чуток соли, кефир 0,5 л у - зеленое яблоко - 2 шт., кефир 0,5 л завтра буду ждать отвесик
+2
|
Комментарии (3)
Гречневая диета
Действие: снижение веса и очищение организма Результат: 7-12 кг за 2 недели. Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины. Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли. На этой диете необходимо соблюдать следующие правила. -есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки) -пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки)... Читать далее»
+5
|
Комментарии (9)
как то так... то ли из-за стимуляции и гормонов, то ли из-за стресса, а скорее всего лень и рабство желудка
0
|
Комментарии (0)
стою на месте - и хорошо
+2
|
Комментарии (1)
как то так
+1
|
Комментарии (0)
На диете не сижу, т. к. лень. Придерживаюсь принципов "минус 60"
+1
|
Комментарии (0)
59.3 кг
+1
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Счастье любит тишину!!!
2 дня назад