Дневник пользователя Ленн-Sun-ннА

Ленн-Sun-ннА
Рейтинг: 3114
Последний визит: 31 августа 2023 года

	Всех с наступающим!!!	31 декабря 2017 года
	Ленн-Sun-ннА

Всех с наступающим!!! Нечасто тут пишу, не писатель по натуре))) Но сейчас хочется искренне всех поздравить с наступающим НГ, пусть все все хотелки исполнятся в новом году, здоровье будет крепким, настроение отличным! Спасибо всем за дружескую компанию здесь на сайте!

+12 | Комментарии (3)

	Вопрос масловедам (про рыжиковое масло)	19 января 2017 года
	Ленн-Sun-ннА

Всем привет!
Есть среди нас профессионалы по маслам?
Вопрос по рыжиковому маслу. Есть два варианта для покупки:
1. "Юг Руси" - 79 руб. за 0,5. Нерафинированное (отжим не указан, но судя по цене скорее всего горячий).
Его уже купила впрочем на пробу, если не пойдет, то маски для волос сделаю. По ощущениям... непривычно. Мне действительно чудится привкус редьки и немного на горчичное масло по вкусу похоже... Читать далее»

2 фотографии

+6 | Комментарии (9)

	опять про фитнес браслеты..	23 декабря 2016 года
	Ленн-Sun-ннА

Всем привет!
Создала я себе импульсивной покупкой фитнес браслета небольшую заморочку. Не ставится на мой Андроид на телефоне (версия 4.2.2, а надо минимум 4.3.) программа для этого браслета. А без нее даже время на нем не выставить. Вечером установлю программку на телефон мужа, но это плохой вариант решения проблемы.
Может кто знает, есть ли какие-то программки для Андроида 4.2.2? Перепрошить телефон нельзя, древний он у меня..
Браслет вот такой xiaomi mi band 2...

+3 | Комментарии (5)

	Волшебный носок	16 ноября 2016 года
	Ленн-Sun-ннА

Не очень много гуляю по просторам Интернета, но тут попалось и аж так тронуло за душу, что поняла, что не могу не поделиться историей. На нас так много грязи и проблем сейчас со всех сторон сваливается, а тут рассказ как отдушина просто! Почитайте, не пожалеете!
Волшебный носок.
Васин отец – актер неудачник, ушел из семьи когда мальчику не было и трех. Уехал в Болгарию, с тех пор и не объявлялся.
О матери я так и не решился спросить... Читать далее»

+8 | Комментарии (2)

	Мой вариант Дюкана - день первый (отчет)	12 ноября 2016 года
	Ленн-Sun-ннА

Всем привет!!! Пока свежо все в памяти пишу маленький отчетик.
Идею свою выкладывала вот тут
https://www.diets.ru/post/1676569/
Вчера был первый белковый день. День начался с косяка - забыла все свои приготовленные на день белки дома (было 150 гр. копченой горбуши и грудка курицы, приготовленная на гриле).
Но на работе выручили: дали обезжиренного творога и яиц... Читать далее»

+4 | Комментарии (5)

	Как вам "облегченный" Дюкан?	10 ноября 2016 года
	Ленн-Sun-ннА

Все, надоела мне эта моя мутатень со скаканием веса вокруг 65 кг! И хочется какого-то эксперимента с диетами, чтобы интереснее и азартнее худелось. На диетах ни разу не сидела и вот дозрела попробовать.
Как контролирующий фактор выкладываю планы на ближайшие 2 недели сюда в дневник: устрою себе облегченную диету Дюкана.
1. 2 дня - белки
2. 4 дня - белки плюс овощи (чередовать не буду, ибо знаю себя, я не смогу столько белковых дней выдержать).
3... Читать далее»

+12 | Комментарии (19)

	Осенний Крым это нечто!!!	9 октября 2016 года
	Ленн-Sun-ннА

Провела я эту неделю в Крыму, таким буйством красок очень захотелось поделиться! "Вживую" все гораздо красивее, очень рекомендую побывать там в такое время года!
Парк санатория "Айвазовский":
Поход пешком на вершину Ай-Петри. На удивление было безветренно и тепло даже на плато. Все было в облаках, как я и хотела. Никогда раньше в облаках не гуляла, на этот раз удалось.
На высоте около 1000 метров над уровнем моря попали в родную среднюю полосу. Забавно было... Читать далее»

29 фотографий

+44 | Комментарии (27)

	Совместимость продуктов для легкого переваривания	13 сентября 2016 года
	Ленн-Sun-ннА

Попалось на просторах Интернета, решила скопировать, может помимо меня тоже кому тут полезно будет. Очень подробная информация о совместимости продуктов. Для тех, кто худеет на раздельном питании или просто не хочет перенапрягать желудок. (Первоисточник http://www.dietplan.ru/food/razdelno/comment-page-3/#comments)
1. МЯСО
Только постное и в сочетании с некрахмальными овощами.
2. ЗЕРНОВЫЕ, БОБОВЫЕ
Хорошо совместимы с :
Как крахмалы – с лёгкими жирами (масло растительное, сметана)... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	До трясучки тянет на быстрые углеводы...((	31 августа 2016 года
	Ленн-Sun-ннА

Последние два дня ну просто как наркомана к дозе тянет на быстрые углеводы. Из предыстории: худею почти два месяца, стараясь придерживаться ПП и не перебарщивать с калориями, плюс спорт. Какую-нибудь вкусняшку периодически себе позволяла и даже вечером. Но в минимальном количестве. А последние два дня ем шоколад, шоколадное драже, пастилу почти по плитке, пачке зараз, просто мозг как отшибло. Похудела уже на 8 кг, жалко ж, блин. Как эту тягу отбить... Читать далее»

+5 | Комментарии (16)

	Вопрос про весы	20 июля 2016 года
	Ленн-Sun-ннА

Всем привет!! Есть опытные пользователи электронных весов? Как бороться с их неточностью, которая есть практически во все моделях? Может есть какие-то методы? Про ставить на максимально ровную поверхность и всегда на одно и то же место, это я уже поняла. И вставать аккуратно на них и не топтаться, это тоже понятно. Взвешиваться с утра после туалета и до завтрака это тоже понятно. Но все равно есть ощущение, что они привирают... Читать далее»

+5 | Комментарии (9)