Привет, всем! Меня наверное мало кто знает и помнит, не была я на этом сайте почти год. Сейчас активно занимаюсь похудением в области рук, бедер и ягодиц это две мои проблемные зоны((( Руки выглядят так, как будто я каждый день ведра с водой по 100 раз таскаю. Уже подумываю о том, что может в салон пойти и там мне с этими руками что-нибудь сделают, а пока дома упражнения с гантельками. Ну и бедра... это мой ужас... Каждое бедро в обхвате по 53 см... Еще купила себе от серии фитнес боду крема, ледяное
Читать далее»
Была ли у кого-то гигрома на кисти руки? У меня появилась год назад эта небольшая шишечка, не растет, но периодически болит. Хирург уже прописывала два вида мази, не помогает, говорит раз не растет то должна сама пройти, вырезать не надо. У кого-нибудь была такая "болячка" как избавлялись? Читаю много есть народных способов, но вот действенные ли они...
Сохраняю для себя, чтобы не потерять. Такой хороший сайт, посмотрела рецепты, кажется действительно пища пригодна для того, чтобы есть и худеть.
http://vkusnonatalie.ru/
Всем доброе утро!!!
Я вот заметила, что как начала заниматься похудением, к вечеру не остается у меня сил, я ложусь на диван и просто за минуту ухожу в сон. Думаю может организм надо витамина подкормить. Кто какие витамины пьет? Посоветуйте, только проверенные, которые сами пьете, а не те что рекламируют постоянно по телевизору. Спасибо!!!
Вот пару дней как зарегистрировалась на этом сайте. Хочу к весне скинуть 3-5 кг. Думаю этот сайтик мне поможет в этом, замечательный дневник питания, в котором можно считать калории - очень удобная вещь. Стараюсь придерживаться правильного питания, а так же заниматься дома спортом, а два раза в неделю посещаю занятия pole dance, ну и по воскресеньям растяжка. А самый лучший мой тренажер -двухлетняя дочь - с который совершаем мы прогулки.
Буду рада новым знакомствам!
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад