Дневник пользователя Lenok 161186

Lenok 161186
Рейтинг: 16
Последний визит: 6 сентября 2013 года


Рубрика "через две недели ты себя не узнаешь!!!" / Все записи



Худеем на гречке! через 2 недели ты себя не узнаешь! 12 марта 2013 года
Lenok 161186
Гречка содержит меньше углеводов, чем другие крупы. При этом она является ценным диетическим белковым продуктом с высоким содержанием аминокислот. И главное, гречка - богатый источник железа. Гречка содержит большое количество витаминов и микроэлементов. Витамины, содержащиеся в гречке: В1, В2, В6, РР, Р, рутин (вещество, обладающее витаминной активностью). Минеральные вещества, содержащиеся в гречке: кальций, фосфор, йод, соли железа, щавелевая кислота... Читать далее»
+4  |  Комментарии (8)