 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветы!!!
На завтра у меня запланировано кардио, может у кого то из нас тоже... У меня будет дорожка наклон 7 скорость 4км/ч по времени 60 минут
+10
|
Комментарии (8)
Всем приветы и отвесов!!!
Сегодня у меня на обед: две картофилики- 110гр. Овощи тушеные 250гр. и треска под маринадом -120гр. Вообщем было очень вкусно
+13
|
Комментарии (8)
Сегодня, пошла посмотреть что по чем в пятерочке и провела фото-репортаж, но все зафоткать не удалось ибо уже через пять минут за мной носились почти все сотрудники магазина ))))
Очень удивила цена на гречку можно купить за 15р. 400грамм, а можно и за 71р.
+28
|
Комментарии (30)
Всем приветы
И так мой обед сегодня макарошки с овощами, макарошек всего 80 грамм, но по факту получается целая тарелочка и для справки тарелка на фото 24см
+24
|
Комментарии (7)
Всем приветы
Вот все читаю многие дневники и мы все дружно желаем УДАЧИ Не могу понять как удача может помочь в похудении... как? Даже в энциклопедию залезла чтобы понять... так и не поняла
+14
|
Комментарии (23)
Всем доброго дня, вечера и ночи!
Эх как вчера я промахнулась в приготовлении овощей Ничего не предвещало, но я вся такая "не хочу быть дворянкой столбовою, а хочу быть владычицей морскою" и нарезала в рагу овощное перец длинными полосками и о чудо ….. Как только начала мешать сие творение как с трамплина мои цуккинки начали выпрыгивать из сковороды 15 минут пока перец не начал сдаваться стояла и собирала их вилкой по всей плите... Читать далее»
+43
|
Комментарии (20)
Всем приветы!
Сенодня грешна каюсь, поела поздно ибо пока проснулась, пока на тренировку сгоняла, потом с работы напрягли и в итоге поела только в 18:00 В меню: картофельное пюре-200гр. овощи тушеные -210гр. говядина тушеная -95гр. Возможно еще погрызу сегодня хлебцев кружочка три или пять, вот таких
+18
|
Комментарии (8)
И так, расскажу как дело было...
Бягу я такая по магазу и тут бац набор для творчества, открыточка Ну я ж не смогла пройти мимо ваще никак Купила конечно И сделала И тут видать судьба... моя коллега по работе идет на день рождения и моя открыточка как раз ушла на поздравление
+37
|
Комментарии (25)
Всем приветы!
Сегодня начинаю новый набор участников в наш марафон До финиша еще 2 месяца, так что если есть отважные добро пожаловать Мест не много 15-ть с хвостиком. https://www.diets.ru/club/1289562 Вход в марафон будет закрыт 01.04.19
+13
|
Комментарии (11)
Сегодня, нет сейчас забубеню тушеную капустку
И прям как буду её есть завтра, послезавтра и с мяском и с печенкой и т.д.
+19
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 час назад