 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветы
Сегодня взвесилась и поняла, что дальше так продолжаться не может и не будет Стою на месте уже 5 месяцев С сегодняшнего дня ввожу военное положение и четко контролю вес и еду. Надо разобраться в чем причина, а причина всегда есть Так что начинаю свой эксперимент по выяснению и как результат устранению причины по которой я стою на месте.
+75
|
Комментарии (643)
Всем привет!
Последние несколько дней чувствую что мой остеоходндроз шейного и грудного отдела обострился. Пытаюсь отмочить теплой водой, но пока улучшений не вижу... Кто как с этим сражается?
+25
|
Комментарии (35)
Всем приветы!
Сегодня наткнулась в магазине на новый продукт из серии творог+сметана и это кстати очень удобно чтобы взять с собой на работу да и граммовка очень подходящая 150гр. ибо 200гр мне как то многовато Почему тестирую послезавтра? А потому что на завтра уже все меню запланировано. А вот собственно и он
+24
|
Комментарии (13)
Всем привет!!!
Я сегодня по овощам Без петрухи никуда ))))
+24
|
Комментарии (12)
Эх перекус это святое
И у меня это омлетик из трех яиц с болгарским перчиком и луком пореем А на ужин ждет овощной салатик как я люблю: помидорки, огурчик, перчик, немного фетаксы, море укропа
+21
|
Комментарии (10)
Всем доброго времени суток
Последние два месяца у меня явное ощущение что я плыву против течения Трыгаю, скачу и толпа физ-ры и все равно болтаюсь +-1кг но все же на месте... Но есть одно но, я плыву дальше ибо рано или поздно мои труды и думаю, нет я уверена что не пройдут даром Я не отступлю по любому P.S. Не буду скрывать это не просто
+19
|
Комментарии (12)
Всем приветы
А я вообщем то о чем, о том что вся моя квартира завалена спорттоварами и что и ничего... я думаю нас таких не мало Давайте делиться инфой кто чем запасся И так повествую: 1. Велотренажер 2. Две гири по 32кг 3. Фитболл, ну куда же без него 4. Халохуп, тоже весчь нужная в хозяйстве 5. Мини степпер 6. Гантели разборные 2шт. по 15кг 7. Гантели 2шт. по 3кг И из последних приобретерий ролик для пресса P.S. Надо еще пару резинок купить...
+29
|
Комментарии (38)
Попали прям в точку
+39
|
Комментарии (28)
Сегодня у меня волшебный обед!!!
Картофель, тефтельки из куриной грудки +помидорка А сейчассс я бягу за духами!!! )))))
+22
|
Комментарии (14)
Всем привет
Вот и начался мой отпуск и начала я его с двух силовых и блинов На завтра запланирован фитболл, ох и тяжко мне будет это к гадалке не ходи... завтра расскажу если не сдохну Буду вообщем планировать физ-ру на каждый день Расчитываю на то что силенок хватит
+20
|
Комментарии (23)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 часа назад