Дневник пользователя Lenok Il

Lenok Il
Рейтинг: 51640
Последний визит: 21 ноября в 23:21



Новый набор в клуб Марафон на вылет!!! Внимание набор будет только до 10 января 2016г.!!! 7 января 2016 года
Lenok Il
Объявляю дополнительный набор участников для участия в нашем марафоне
Дистанция будет действительно марафонской старт 08.01-15.01.16 финиш 04.03.16г.
Правила клуба: https://www.diets.ru/clubpage/1313479/
Приглашаю всех кто чувствует в себе желание поучаствовать с нами, ждем:
1-я команда https://www.diets.ru/club/1289562/
2-я команда https://www.diets.ru/club/1289943/
3-я команда https://www.diets.ru/club/1292649/
4-я команда https://www.diets.ru/club/1310388/
+10  |  Комментарии (26)
Я сегодня скачу на тренировку. Кто со мной? 2 января 2016 года
Lenok Il
Сегодня в 13:00 я в деле пришла пора растрясти наеденное за новый год и все новогодние каникулы тоже буду трениться т.к. в этом деле чуть пропустил и потом очень тяжело втянуться так что я намерена пахать пахать и пахать в режиме нон стоп
+14  |  Комментарии (9)
Сегодня выяснила что не могу есть конфеты 2 января 2016 года
Lenok Il
Сегодня у меня празднование нового года шампанское было брют и поэтому я приняла решение выпить его с конфеткой и о ужос какая она слалкая и даже притерная не смогла ее съесть вот так я и поняла что мой организм не хочет и протестует против конфет до сих пор этот кусочек конфетки вызывает у меня жуткие ощущения
+13  |  Комментарии (4)
help!!! срочно нужен рецепт салата мимоза!!! 30 декабря 2015 года
Lenok Il
Помогите люди добрые!!!
+10  |  Комментарии (6)
У меня сегодня предновогоднее чудо, спешу поделиться 28 декабря 2015 года
Lenok Il
У меня сегодня предновогоднее чудо, спешу поделиться Сегодня прихожу с работы и что я вижу в аквариуме рапустился цветок это чудо из чудес я первый раз вижу и глазам своим не верю цветок под водой
+60  |  Комментарии (26)
Начала делать заготовки к новогодним каникулам 23 декабря 2015 года
Lenok Il
Всем приветы
Сегодня, точнее 20 минут назад поставила скорую квашенную капустку, которую буду активно хрумкать в новогодние каникулы
Как правило в эти празднечные дни велики риски набрать кг я сделаю упор на капустку свою квашенную и фитнес, в прошлый новый год я впряглась 2 января
Собираюсь правда согрешить с селедкой под шубрй 31 и 1, но первая же тренировка вышибет из меня дурман явств
И как я уже заявляла оливье не будет на моем столе, я так решила... Читать далее»
+18  |  Комментарии (46)
Я наверное подтупливаю, но вопрос про мышцы рук 2 декабря 2015 года
Lenok Il
Всем приветики
Вопрос что за мышца дельтоид и как ее поднакачать немного
Вот я разведение рук делаю в строны с гантельками это мне поможет?
вопрос срочный мне завтра на тренировку и нужно нагрузить именно мышцу которая ровнехонько напротив бицепса распологается, это дельта или нет?
+12  |  Комментарии (20)
Да, я приняла это новогоднее решение... 1 декабря 2015 года
Lenok Il
Не будет у меня оливье на этот новый год, НЕ БУДЕТ!!!
Из салатов принято решение сделать мимозу т.к. ни разу не делали и селедку под шубой но немножечко совсем чтобы 1 января не доедать, из мясного сделаю построму из курогруди и конечно же будет сыр и всеееееее больше ничего готовить не буду, неее ну капустки наквашу немного и усе, воть а балин икры красной немного тоже будет
+18  |  Комментарии (24)
В понедельник заступаю на новую должность 20 ноября 2015 года
Lenok Il
В понедельник 23.11.15 я мутирую в менеджера по транспорту
Пошла изучать карты дорог иначе мне кранты ибо волители сейчас такие пошли что сами дорогу найти не могут
P.S. Меня ждет сложный период адаптации, но я приложу все усилия чтобы справиться
+35  |  Комментарии (30)
Скоро все подорожает... 19 ноября 2015 года
Lenok Il
Наше правительство думало думало и придумало, взимать плату с авто грузоподъемностью свыше 12 тонн на данным момент 1,56 руб за 1км, а дальше за 3 руб. перевплит
Угадайте кто будет за все это платить?
+18  |  Комментарии (26)
Страницы:
1 ... 62 63 64 65 66 ... 97