Дневник пользователя Lenok Il

Lenok Il
Рейтинг: 51640
Последний визит: 21 ноября в 23:21

	Сегодня меня ждет мой верный конь, велотренажер	13 июня 2015 года
	Lenok Il

Эх давно я на нем не занималась, а сегодня осталась без пилатеса и вот принято решение всатаки дать себе физнагрузку
Не ну а что я хотела когда 13 числа поехала на занятие на маршрутке номер 13 и когда мне на ресепшене дали ключ номерм13, я почуяла неладное, медленно поворачиваю голову и вижу что занятие перенесено с 15 на 14 часов а втренажерку не пойдешь у мну из обуви только шлепки и усе
Так что жди меня мой верный конь, сегодня твой день

+7 | Комментарии (18)

	Уважаю всех кто не сдается и всех кто победил!!!	10 июня 2015 года
	Lenok Il

Всем приветище
Вот сил нет об этом молчать нетути
Какие же есть у нас на сайте умнички
Какие нам всем подают примеры силы воли, нацеленности на результат, и сами результаты ошеломляют
И девчонки и мальчишки не менее упрямые и целеустремленные, те которые упорно в сотый раз начинают все сначала, люблю вас а почему... Читать далее»

+39 | Комментарии (18)

	Внимание!!! Открыт набор новых участников в Марафон на вылет!!!	8 июня 2015 года
	Lenok Il

Всем доброго времени суток!!!
Т.к. предыдущий марафон завершён и с очень не плохими, а местами даже головокружительными результатами отчет о марафоне тута https://www.diets.ru/post/1474861/
ВНАМАНИЕ!!! Вступаем только в одну из команд!!! т.к. соревнования идут как в общем зачете так и внутри команд!!!
Мы рады сообщить, что с 19 июня новый старт на дистанцию 12 недель, всех кто желает к нам присоединиться добро пожаловать!!!
Правила марафона: https://www.diets.ru/clubpage/1379727/... Читать далее»

+17 | Комментарии (71)

	Урааааааааа!!! Сегодня финиш нашего "Марафона на вылет"!!!	5 июня 2015 года
	Lenok Il

Всем приветище!!!
И вот случилось это чудо, мы пришли к финишу нашего марафона который стартовал 9 января 2015г. и финишировал сегодня 5 июня 2015г.
На старте нас было почти 200 участников, но как и всегда бывает кто то выбыл из гонки потому что остыл к этой идеи, кто то потому что появились какие то обстоятельства, увы и такое бывает...
Но есть всетаки у нас порох в пороховницах, есть, к финишу пришло 70 отважных которые выдержали марафон длиною в 5 месяцев... Читать далее»

15 фотографий

+18 | Комментарии (16)

	Перерыв в посещении фитнес клуба оказался для меня не простым...	3 июня 2015 года
	Lenok Il

И так в моем графике занятий три выходных дня в неделю, понедельник, среда и пятница
Во вторник был у меня ДР и я пропустила треньку, сегодня у меня законный выходной
А вот завтра надо идти и вот тут я чувствую что лень мне и вот где моя привычка то хде
Должна была ведь выработаться по мнению психологов за 21 день

+11 | Комментарии (15)

	Ни дня без травмы, мой девиз или что за фигня?	2 июня 2015 года
	Lenok Il

Шла вечером домой, в левой руке сумка и не сказать что супер тяжелая, но в указательный палец немного ручка от сумки врезалась и что из этого получилось, да..., опа получилась вторую фалангу на пальце так разнесло что страшно смотреть и всего за три часа
Теперь гадаю как это будет выглядеть завтра утром
И для меня осталась загадкой как сустав может так разнести ни с того ни с сего
И с каждым часом все хуже, я уже палец согнуть до конца не могу че делать то?

+6 | Комментарии (31)

	Огромное спасибо всем кто меня поздравил!!!	2 июня 2015 года
	Lenok Il

У меня сегодня ДР
Спасибо всем огромное кто меня поздравил, мне так приятно что не забыли

+14 | Комментарии (33)

	Помогите спасите!!!	1 июня 2015 года
	Lenok Il

Обращаюсь к вам жители diets с просьбой о помощи потому что мне сейчас очень страшно
Моей маме сейчас делают срочную оперцию. Помогите, помолитесь вместе со мной
...

+43 | Комментарии (38)

	Как заставить себя спать?	29 мая 2015 года
	Lenok Il

Есть проблема и она уже очень давняя
Я не просто сова а свищеееее
В течение рабочей недели сплю не больше 5 часов за сутки, я прекрасно особенно по утрам чувствую что я не выспалась
И иду на работу как зомби, а вот вечером никак не могу прижать
себе к подушке
Совята, как вы с этим боритесь?
Вот я уже сейчас понимаю что раньше чем в 2 часа ночи не засну

+7 | Комментарии (32)

	С 17 июня начинаю испытывать себя на выносливость	29 мая 2015 года
	Lenok Il

И так сестры, я с 17 июня в отпуске
И что я хочу сделать, а как и в прошлый отпуск 14 дней фитнеса нон стоп
Будет мне тяжко и не уверена справлюсь или нет, но уже сейчас настраиваюсь на упорные занятия
И о позор мне в тренажерный зал так и не хожу, без тренера чувствую там себя как инопланетянин или как попуас с консервной банкой стремно мне по прежнему стремно.
Нужно на тренера деньгу копить...

+7 | Комментарии (43)