Дневник пользователя Lenok Il

Lenok Il
Рейтинг: 51640
Последний визит: сегодня в 13:01



Сягодня посетила круговую тренировку 23 февраля 2015 года
Lenok Il
Я в восторге нас было 12 отважных воинов и мы как зажгли
все как один механизм по кругу делали упры и ни кто из нас не спасовал и не отстал от ритма не смотря на то чно между упражнениями перерыв 10 секунд
Я счастлива всем советую
+10  |  Комментарии (7)
Сегодня последний день масленицы 22 февраля 2015 года
Lenok Il
Спасайте, выручайте!!! Сегодня последний день масленицы, а я блиночков так и не поела
Нужен рецепт с минимум ккал, help!!!
+4  |  Комментарии (5)
Спокойной ночи... 19 февраля 2015 года
Lenok Il
Всем жителям диетс спокойной ночи, сладких снов, и счастливого и благостного завтрашнего дня Всем добра и счастья
+12  |  Комментарии (3)
с 24 февраля ухожу на 3-х дневное голодание 18 февраля 2015 года
Lenok Il
всем мир! С 24 февраля ухожу на 3-х дневное голодание
Кто со мной присоединяйтесь голодание естественно на воде
+14  |  Комментарии (25)
Я ленивая и это факт... 17 февраля 2015 года
Lenok Il
С 7 июля 2014г я посещаю групповые занятия в фитнес клубе три раза в неделю и что я могу сказать, а то что я себя заставляю на них ходить
Я ленивая скотинка, где та привычка которая должна появиться, где? Нету ее...
Если есть кто скачет в фитнес клуб с удовольствием и в припрыжку расскажите как вы к этому пришли
Не знаю в чем дело, может это мой вечный хронический недосып и мне хочется больше спать чем куда-то скакать
+19  |  Комментарии (46)
Продукты от которых мы смогли отказаться... 17 февраля 2015 года
Lenok Il
Всем привет Всем нам известно что существует целый список продуктов от которых лучше отказаться или свести их потребление к минимуму.
Давайте хвалиться своими достижениями в отказе от вредняшек и конечно же планами на ближайшее будущее...
Я по традиции первая
1. Колбаса, сосиски и т.д.
2. Тортики, потребление сведено к минимуму 1-2 раза в год
3. Сладкие газированные напитки
4. Семечки
5. Жаренная картошка, не ела её уже самое маленькое лет 10
6... Читать далее»
+30  |  Комментарии (22)
Записи в дневниках аля я снова с вами меня пугают 31 января 2015 года
Lenok Il
Что за фигня происходит? :don’t knowing: почему мы худеем и снова набираем? Давате рассмотрим данный момент.
Те кто набрал вес за время беременности это понятно, так и должно быть
+19  |  Комментарии (110)
У нас в фитнес клубе хитрое соревнование придумали 27 января 2015 года
Lenok Il
Прихожу сегодня на занятие и о чудо, весит огромный пост с инфой о соревновании
Торможу, читаю все как я люблю, каждый из участников регистрируется, заявляет о своей цели на конец соревнований, а это сброс веса или коррекция фигуры и т.д.
Читаю условия, фото до и после эт все понятно, но глазенки то чуть ниже опускаю и ооооо обязательное условие посещение как минимум 8 тренировок с персональным трениром, а это 8000руб , а приз то годовая карта которая стоит 12000руб. Вот это хитрицы... Читать далее»
+17  |  Комментарии (10)
Сягодня я поняла что выматалась в конец 25 января 2015 года
Lenok Il
Я сегодня в упадке сил устала и скорее всего психологически хочется лечь и не двигаться есть не хочу, глаза откыть лень, да вообще все лень делать, но на тренировку сгоняла отпохала как положено, а потом как будто сломалась
Пойду винца хряпну, не пьянки ради а поправления здоровья для
+13  |  Комментарии (9)
10 Минут назад, я вышла на охоту... 21 января 2015 года
Lenok Il
А дело было так...
21 января, смеркалось. Я находясь в совершенно умиротворен ном расположение духа, захожу на кухню и тут наши глаза встретились на меня смотрела мышь которая грызла баранку...
Так как она за долю секунды поняла, что зрительный контакт установлен и я ее застукала ОНА ЕЛА
ПОСЛЕ 18:00 сразу дала деру... Читать далее»
+42  |  Комментарии (76)
Страницы:
1 ... 77 78 79 80 81 ... 97